@suzanna_michailidi Πίτσα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη 🍕 Υλικά για τη βάση: • 200–250 γρ. cottage cheese • 2 αυγά • 50–60 γρ. αλεύρι (εγώ χρησιμοποίησα ρυζάλευρο) • Αλάτι και πιπέρι (αν θέλετε, προσθέστε και ξηρά μυρωδικά) Εκτέλεση: 1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη βάση. 2. Απλώνουμε το μείγμα σε ταψί με λαδόκολλα. 3. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180–200°C για 20–25 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσαφένιο χρώμα. 4. Βγάζουμε τη βάση, προσθέτουμε τα υλικά της επιλογής μας και ψήνουμε για περίπου 10 λεπτά ακόμα. Εγώ χρησιμοποίησα πέστο, τυρί και ντοματίνια. Μετά το ψήσιμο, πρόσθεσα ρόκα 🌿 🇷🇺 Пицца с высоким содержанием белка 🍕 Ингредиенты для основы: • 200–250 г зернистого творога • 2 яйца • 50–60 г муки (я использовала рисовую) • Соль и перец Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты для основы. 2. Распределяем смесь на противне, застеленном пергаментом. 3. Выпекаем в разогретой духовке при 180–200°C 20–25 минут до золотистого цвета. 4. Достаем основу, добавляем начинку на свой вкус и отправляем в духовку еще примерно на 10 минут. Я использовала песто, сыр и черри. После выпекания добавила руколу 🌿 #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Πίτσα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη 🍕 Υλικά για τη βάση: • 200–250 γρ. cottage cheese • 2 αυγά • 50–60 γρ. αλεύρι (εγώ χρησιμοποίησα ρυζάλευρο) • Αλάτι και πιπέρι (αν θέλετε, προσθέστε και ξηρά μυρωδικά) Εκτέλεση: 1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη βάση. 2. Απλώνουμε το μείγμα σε ταψί με λαδόκολλα. 3. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180–200°C για 20–25 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσαφένιο χρώμα. 4. Βγάζουμε τη βάση, προσθέτουμε τα υλικά της επιλογής μας και ψήνουμε για περίπου 10 λεπτά ακόμα.

Εγώ χρησιμοποίησα πέστο, τυρί και ντοματίνια.

Μετά το ψήσιμο, πρόσθεσα ρόκα 🌿 🇷🇺 Пицца с высоким содержанием белка 🍕 Ингредиенты для основы: • 200–250 г зернистого творога • 2 яйца • 50–60 г муки (я использовала рисовую) • Соль и перец Приготовление: 1. Смешиваем все ингредиенты для основы. 2. Распределяем смесь на противне, застеленном пергаментом. 3. Выпекаем в разогретой духовке при 180–200°C 20–25 минут до золотистого цвета. 4. Достаем основу, добавляем начинку на свой вкус и отправляем в духовку еще примерно на 10 минут. Я использовала песто, сыр и черри. После выпекания добавила руколу 🌿

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους