Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Καλή εβδομάδα! Η Σελήνη🌔 βρίσκεται σε φθίνουσα φάση όλη την εβδομάδα, πλησιάζοντας τη Νέα Σελήνη της Δευτέρας 9 Νοεμβρίου.

Συμβολικά, αυτό το διάστημα μπορεί να γίνει μια πρόσκληση για ολοκλήρωση, απλότητα και εσωτερική παρατήρηση. 🧘 Η άσανα της εβδομάδας: Virasana — η στάση του ήρωα Στη Virasana καθόμαστε ανάμεσα στις φτέρνες, με τα γόνατα λυγισμένα και τον κορμό όρθιο.

Το σανσκριτικό «vīra» σημαίνει ήρωας ή πολεμιστής.

Η στάση διατείνει το μπροστινό μέρος των μηρών και την περιοχή των αστραγάλων, καλλιεργεί την επίγνωση της ευθυγράμμισης και, όταν είναι άνετη, προσφέρει σταθερή βάση για διαλογισμό και αναπνοή.

Συμβολικά, τη συνδέουμε με το ήρεμο θάρρος: την υπομονή να παραμένουμε παρόντες και να σεβόμαστε τα όριά μας. ✨ Έλα να γνωρίσεις τη Marga Yoga & Breathwork με ένα δωρεαν δοκιμαστικό μάθημα! Marga Yoga & Breathwork 📍 Κ. Καραμανλή 145, 5ος όροφος, Θεσσαλονίκη, 54249 📞 6946 461188 ✉️ info@margayoga.gr 🌐 https://margayoga.gr #Margayoga #MargayogaAndBreathwork #YogaThessaloniki #Yoga #Breathwork #Virasana #ΣεληνιακόΗμερολόγιο #ΦθίνουσαΣελήνη #Γιόγκα #Αναπνοή #Επίγνωση #Διαλογισμός #ytt200hr #ytt500hr

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους