@twinmamaishere ✨ 5 ΜΟΝΟ υλικά θα χρειαστείς για την πιο αρωματική, φθινοπωρινή & απολαυστική κρέμα με μήλα, χωρίς ζάχαρη 🍎 📝 Θα χρειαστείς (για 4 μικρά μπολάκια): • 2 μέτρια μήλα 🍎 • ½ κ.γ. κανέλα • 400 ml γάλα 🥛 • 4 κ.σ. κορν φλάουρ • 1–2 κ.σ. μέλι 🍯 👩‍🍳 Εκτέλεση: 1️⃣ Σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά βάζεις τα μήλα με την κανέλα και 2-3 κ.σ. νερό, μέχρι να μαλακώσουν και να εξατμιστούν τα υγρά τους, ανακατεύοντας τακτικά. Αποσύρεις από τη φωτιά και τα πολτοποιείς. 2️⃣ Διαλύεις το κορν φλάουρ στο γάλα, προσθέτεις τον πολτό από τα μήλα και ανακατεύεις συνεχώς με σύρμα σε μέτρια φωτιά, μέχρι να πήξει. Αποσύρεις από τη φωτιά, προσθέτεις το μέλι και ανακατεύεις καλά. 3️⃣ Μοιράζεις σε μπολάκια, αν θέλεις πασπαλίζεις λίγη ακόμα κανέλα, και την απολαμβάνεις ζεστή ή, αν την προτιμάς κρύα, τη μεταφέρεις αφού κρυώσει λίγο στο ψυγείο. 📌 Αποθήκευσε τη συνταγή και γράψε μου στα σχόλια αν θα τη δοκιμάσεις! 💖 Ακολούθησέ με για περισσότερες εύκολες ιδέες & συνταγές #συνταγη #cooktok #συνταγες #μαμαδεςτουτικτοκ #φαγητο #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

✨ 5 ΜΟΝΟ υλικά θα χρειαστείς για την πιο αρωματική, φθινοπωρινή & απολαυστική κρέμα με μήλα, χωρίς ζάχαρη 🍎 📝 Θα χρειαστείς (για 4 μικρά μπολάκια): • 2 μέτρια μήλα 🍎 • ½ κ.γ. κανέλα • 400 ml γάλα 🥛 • 4 κ.σ. κορν φλάουρ • 1–2 κ.σ. μέλι 🍯 👩‍🍳 Εκτέλεση: 1️⃣ Σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά βάζεις τα μήλα με την κανέλα και 2-3 κ.σ. νερό, μέχρι να μαλακώσουν και να εξατμιστούν τα υγρά τους, ανακατεύοντας τακτικά.

Αποσύρεις από τη φωτιά και τα πολτοποιείς. 2️⃣ Διαλύεις το κορν φλάουρ στο γάλα, προσθέτεις τον πολτό από τα μήλα και ανακατεύεις συνεχώς με σύρμα σε μέτρια φωτιά, μέχρι να πήξει.

Αποσύρεις από τη φωτιά, προσθέτεις το μέλι και ανακατεύεις καλά. 3️⃣ Μοιράζεις σε μπολάκια, αν θέλεις πασπαλίζεις λίγη ακόμα κανέλα, και την απολαμβάνεις ζεστή ή, αν την προτιμάς κρύα, τη μεταφέρεις αφού κρυώσει λίγο στο ψυγείο. 📌 Αποθήκευσε τη συνταγή και γράψε μου στα σχόλια αν θα τη δοκιμάσεις! 💖 Ακολούθησέ με για περισσότερες εύκολες ιδέες & συνταγές #συνταγη #cooktok #συνταγες #μαμαδεςτουτικτοκ #φαγητο

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους