Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Πόσες φορές έχεις ακούσει τη φράση «είσαι απλά δύσκολος στο φαγητό, κάνεις νάζια»; Για έναν ενήλικα ή ένα παιδί με ARFID, αυτές οι λέξεις κουβαλούν τεράστια μοναξιά και ντροπή. Το ARFID δεν είναι επιλεκτικότητα.

Δεν είναι η απόφαση κάποιου να μην φάει τα λαχανικά του.

Είναι μια αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή όπου το σώμα και το μυαλό βιώνουν πραγματικό άγχος μπροστά σε συγκεκριμένες τροφές.

Κάποιοι τρομάζουν με την ιδέα ότι μπορεί να πνιγούν ή να κάνουν εμετό.

Άλλοι δεν αντέχουν ορισμένες υφές, σε σημείο να νιώθουν ναυτία.

Και άλλοι απλώς δεν νιώθουν ποτέ πείνα.

Το πιο σημαντικό βήμα είναι να σταματήσει η ντροπή γύρω από το πιάτο.

Η θεραπευτική προσέγγιση δεν περιλαμβάνει εξαναγκασμούς, ούτε αυστηρούς κανόνες, αλλά βήματα με απόλυτη ασφάλεια και σεβασμό στον δικό σου ρυθμό.

Έχεις νιώσει ποτέ αυτό το άγχος γύρω από το τραπέζι ή το έχεις παρατηρήσει σε δικό σου άνθρωπο; Μοιράσου τη σκέψη σου στα σχόλια, είναι ένας ασφαλής χώρος για όλους μας. #διατροφικεςδιαταραχες #arfid #ψυχολογιακαιδιατροφη

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους