𝝨𝝪𝝡𝝗𝝤𝝪𝝠𝝤𝝨 𝝪𝝥𝝤𝝨𝝩𝝜𝝦𝝞𝝣𝝜𝝨 & 𝝟𝝖𝝝𝝤𝝙𝝜𝝘𝝜𝝨𝝜𝝨 𝝩𝝦𝝤𝝥𝝤𝝪 𝝛𝝮𝝜𝝨 𝝟𝝖𝝩𝝖 𝝩𝝜 𝝙𝝞𝝖𝝦𝝟𝝚𝝞𝝖 𝝩𝝜𝝨 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖𝝨 𝝡𝝚 𝗚𝗟𝗣-𝟭 (GLP-1 Lifestyle Coach) Ποιος είναι ο ρόλος ενός συμβούλου υποστήριξης και καθοδήγησης στον τρόπο ζωής κατά...
𝝨𝝪𝝡𝝗𝝤𝝪𝝠𝝤𝝨 𝝪𝝥𝝤𝝨𝝩𝝜𝝦𝝞𝝣𝝜𝝨 & 𝝟𝝖𝝝𝝤𝝙𝝜𝝘𝝜𝝨𝝜𝝨 𝝩𝝦𝝤𝝥𝝤𝝪 𝝛𝝮𝝜𝝨 𝝟𝝖𝝩𝝖 𝝩𝝜 𝝙𝝞𝝖𝝦𝝟𝝚𝝞𝝖 𝝩𝝜𝝨 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖𝝨 𝝡𝝚 𝗚𝗟𝗣-𝟭 (GLP-1 Lifestyle Coach) Ποιος είναι ο ρόλος ενός συμβούλου υποστήριξης και καθοδήγησης στον τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια της θεραπείας με GLP-1 και πώς μπορώ να βοηθήσω; Με αφορμή ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με την εκπαίδευσή μου και τον ρόλο μου ως GLP-1 Coach, θεωρώ σημαντικό να σας εξηγήσω τι ακριβώς περιλαμβάνει αυτή η επαγγελματική ιδιότητα, ποια είναι η εκπαίδευσή μου και με ποιον τρόπο μπορώ να υποστηρίξω ανθρώπους που ακολουθούν θεραπεία με φάρμακα GLP-1. Παρόλο που έχω ήδη μοιραστεί αρκετά άρθρα σχετικά με το GLP-1 Coaching, καταλαβαίνω ότι για πολλούς ανθρώπους ο συγκεκριμένος επαγγελματικός ρόλος παραμένει κάτι καινούργιο και ίσως υπάρχουν ακόμη απορίες σχετικά με τις αρμοδιότητές μου.
Όταν πρόκειται για την υγεία σας, θεωρώ σημαντικό να γνωρίζετε ποιος βρίσκεται πίσω από την οθόνη, ποια είναι η εκπαίδευσή του και πώς μπορεί να σας βοηθήσει υπεύθυνα. Ονομάζομαι Maria Sona Magkitouka και είμαι η δημιουργός της σελίδας Life Reset GLP-1 Academy και της ομάδας GLP-1 Ελλάδας.
Για να γνωρίζετε ακριβώς το υπόβαθρό μου, μοιράζομαι μαζί σας 3 βασικά σημεία για τη δουλειά μου. 1. ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΕΡΓΑΖΟΜΑΙ Δεν κατοικώ ούτε φορολογούμαι στην Ελλάδα.
Ζω και εργάζομαι μόνιμα στο Ηνωμένο Βασίλειο, από όπου παρέχω online υπηρεσίες σε πελάτες σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας.
Οι υπηρεσίες μου παρέχονται στο πλαίσιο της επαγγελματικής μου δραστηριότητας στο Ηνωμένο Βασίλειο. 2. Η ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΜΟΥ Έχω εκπαιδευτεί και πιστοποιηθεί από τη Future Fit Training στο Ηνωμένο Βασίλειο, έναν εκπαιδευτικό οργανισμό στον χώρο της υγείας, της ευεξίας και του Lifestyle Coaching, με παρουσία στον χώρο της επαγγελματικής εκπαίδευσης από το 1993.
Η εκπαίδευσή μου με έχει προετοιμάσει να υποστηρίζω ανθρώπους στην αλλαγή του τρόπου ζωής και στην υιοθέτηση πιο υγιεινών συνηθειών. 3. Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΕ ΤΑ GLP-1 Πέρα από την εκπαίδευση και την πιστοποίησή μου, υπάρχει και μια προσωπική πλευρά που θεωρώ σημαντικό να γνωρίζετε.
Είμαι και η ίδια θεραπευόμενη με φάρμακα GLP-1 και έχω καταφέρει να χάσω 62 κιλά με τη βοήθειά τους.
Συνεχίζω την πορεία μου μέχρι σήμερα.
Παράλληλα, ζω με διαβήτη τύπου 2 και γνωρίζω από προσωπική εμπειρία τις δυσκολίες που μπορεί να συνοδεύουν τη διαχείριση του βάρους και τη θεραπευτική διαδρομή.
Έτσι, πέρα από τις γνώσεις που έχω αποκτήσει μέσα από την εκπαίδευσή μου, έχω και προσωπική εμπειρία από τις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος στην καθημερινότητά του κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας. 4. Ο ΡΟΛΟΣ ΜΟΥ: ΤΙ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΝΩ 🛑 ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΝΩ Δεν είμαι γιατρός.
Δεν συνταγογραφώ φάρμακα, δεν αλλάζω δόσεις και δεν κάνω ιατρικές διαγνώσεις.
Δεν αντικαθιστώ σε καμία περίπτωση τον θεράποντα γιατρό σας, ο οποίος παραμένει υπεύθυνος για την ιατρική παρακολούθηση και τη θεραπεία σας. 🎯 ΤΙ ΚΑΝΩ (Η Πρακτική Υποστήριξη & η Επιτυχία σου): Ασχολούμαι αποκλειστικά με τη συμβουλευτική και την καθοδήγηση στον τρόπο ζωής (Lifestyle Health Coaching). Ο ρόλος μου ξεκινά αφού ο πελάτης έχει ήδη λάβει τη σχετική συνταγή από τον γιατρό του.
Ο γιατρός σου σου δίνει το φάρμακο, αλλά εγώ σε βοηθώ να αλλάξεις τη ζωή σου, ώστε η θεραπεία να έχει το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα και τα κιλά να μην επιστρέψουν ποτέ. Ως GLP-1 Coach, είμαι ο καθημερινός σου σύμμαχος και μαζί δουλεύουμε πάνω σε 4 βασικούς πυλώνες: • Διαχείριση της καθημερινότητας με GLP-1: Σε καθοδηγώ πρακτικά στο πώς να διαχειριστείς τις αλλαγές στην όρεξη, τη «σιωπή» του food noise (της συνεχούς σκέψης γύρω από το φαγητό) και τις καθημερινές προκλήσεις της θεραπείας. • Χτίσιμο νέας διατροφικής συμπεριφοράς: Δεν σου δίνω απλά ένα «χαρτί δίαιτας». Σε εκπαιδεύω πώς να τρέφεις σωστά το σώμα σου υπό την επήρεια του φαρμάκου, διασφαλίζοντας ότι λαμβάνεις τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά χωρίς να νιώθεις στέρηση. • Θωράκιση της νοοτροπίας (Mindset): Η απώλεια βάρους ξεκινά από το μυαλό.
Δουλεύουμε μαζί πάνω στη συναισθηματική υπερφαγία, τις παλιές σου συνήθειες και το πώς να χτίσεις μια υγιή σχέση με το φαγητό. • Στρατηγική για το "Μετά": Ο απώτερος στόχος μας είναι να αποκτήσεις τις συνήθειες εκείνες που θα σου επιτρέψουν να διατηρήσεις το νέο σου βάρος και την υγεία σου μακροπρόθεσμα, ακόμα και αν κάποια στιγμή ολοκληρώσεις τη θεραπεία σου.
Στην ουσία, γεμίζω το «κενό» ανάμεσα στο ιατρείο και την κουζίνα σου.
Ο γιατρός φροντίζει την υγεία σου, κι εγώ φροντίζω εσένα στην πράξη.
Μέσα από τα σχεδόν 230 άρθρα μου, στόχος μου είναι η έγκυρη ενημέρωσή σας.
Μέσα από τις συνεδρίες μου, στόχος μου είναι η εξατομικευμένη υποστήριξή σας, με σεβασμό στον ρόλο του θεράποντος γιατρού σας.
Είμαι πάντα στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε απορία! Με εκτίμηση, Maria Sona Magkitouka Certified GLP-1 Specialist Future Fit Training, UK Life Reset GLP-1 Academy
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους