@panoseats ΗΜΕΡΑ 1: Η πιο δυναμωτική Κοτόσουπα! ✨ Ξεκινάμε τη σειρά με τις 3 δυναμωτικές σούπες με την απόλυτη βασίλισσα του χειμώνα! Πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά χάρη στον κουρκουμά και το τζίντζερ — ό,τι πρέπει για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου. 📌 Αποθήκευσε τη συνταγή ειδικά εάν εχρισ Παιδάκι που δυσκολεύεται με τα λαχανικά! 🛒 Υλικά: 1 κιλό φιλέτο κοτόπουλο 1 γλυκοπατάτα 2 καρότα 1 κολοκυθάκι 1 κρεμμύδι 1 κ.γ. κουρκουμά 1 κ.γ. τζίντζερ 250 γρ. μίνι ζυμαρικά (π.χ. φαρφάλες/κοφτό) Αλάτι, πιπέρι & λίγο ελαιόλαδο Λεμόνι για το σερβίρισμα 👩‍🍳 Εκτέλεση: 1. Σωταρουμε το κοτόπουλο μαζί σε λίγο ελαιόλαδο και προσθέτουμε τα μπαχαρικά και το τζίντζερ. 2. Προσθέτουμε τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια (γλυκοπατάτα, καρότα, κολοκυθάκι, κρεμμύδι) και επαρκές νερό και σιβοβραζουμε για μισή ώρα μέχρι να μαλακώσουν. 2. Αφαιρούμε και κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και πολτοποιουμε τα λαχανικά. 3. Βράζουμε τα ζυμαρικά στο ζωμό al dente 4. ´επσθετουμε τα πολτοποιημένα λαχανικά και το κοτόπουλο και σερβίρουμε με μπόλικο λεμόνι! 👇 Ποια σούπα θέλεις να δεις την Ημέρα 2; Γράψε μου στα σχόλια! #συνταγες #συνταγη #κοτοσουπα #σουπα #greekrecipes #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

ΗΜΕΡΑ 1: Η πιο δυναμωτική Κοτόσουπα! ✨ Ξεκινάμε τη σειρά με τις 3 δυναμωτικές σούπες με την απόλυτη βασίλισσα του χειμώνα! Πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά χάρη στον κουρκουμά και το τζίντζερ — ό,τι πρέπει για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου. 📌 Αποθήκευσε τη συνταγή ειδικά εάν εχρισ Παιδάκι που δυσκολεύεται με τα λαχανικά! 🛒 Υλικά: 1 κιλό φιλέτο κοτόπουλο 1 γλυκοπατάτα 2 καρότα 1 κολοκυθάκι 1 κρεμμύδι 1 κ.γ. κουρκουμά 1 κ.γ. τζίντζερ 250 γρ. μίνι ζυμαρικά (π.χ. φαρφάλες/κοφτό) Αλάτι, πιπέρι & λίγο ελαιόλαδο Λεμόνι για το σερβίρισμα 👩‍🍳 Εκτέλεση: 1. Σωταρουμε το κοτόπουλο μαζί σε λίγο ελαιόλαδο και προσθέτουμε τα μπαχαρικά και το τζίντζερ. 2. Προσθέτουμε τα λαχανικά σε μεγάλα κομμάτια (γλυκοπατάτα, καρότα, κολοκυθάκι, κρεμμύδι) και επαρκές νερό και σιβοβραζουμε για μισή ώρα μέχρι να μαλακώσουν. 2. Αφαιρούμε και κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και πολτοποιουμε τα λαχανικά. 3. Βράζουμε τα ζυμαρικά στο ζωμό al dente 4. ´επσθετουμε τα πολτοποιημένα λαχανικά και το κοτόπουλο και σερβίρουμε με μπόλικο λεμόνι! 👇 Ποια σούπα θέλεις να δεις την Ημέρα 2; Γράψε μου στα σχόλια! #συνταγες #συνταγη #κοτοσουπα #σουπα #greekrecipes

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους