Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Κάθεσαι, και θυμώνεις, κλαις, οδύρεσαι, φωνάζεις και τι καταφέρνεις να κάνεις… μια τρύπα στο νερό.

Και ακούς να σου λένε: «Το να μην θυμώνεις είναι θέμα επιλογής.Και όταν «αναβουν τα αίματα», τι θέμα επιλογής λες και «μπαρμπούτσαλα» Εσύ δεν καταλαβαίνεις τίποτα.

Καταλαβαίνεις όμως, όταν ηρεμήσεις, ότι όντως είναι θέμα επιλογής να φύγεις από καταστάσεις που σε φέρνουν σε σημείο να θυμώσεις, γιατί ο θυμός είναι ξέσπασμα για να βγάλουμε κάπου τα νεύρα μας, δεν είναι η λύση.

Αντίθετα, όταν σε βλέπουν να θυμώνεις, χαίρονται, γιατί κατάφεραν επιτέλους να σε ελέγχουν.

Εσύ, λοιπόν, επέλεξε να φύγεις, όχι να μην θυμώνεις.

Δεν είσαι ρομπότ.

Επέλεξε να γελάς και να βρίσκεσαι κάπου που εάν χρειαστεί να θυμώσεις, να είναι μόνο γιατί δεν έφυγες νωρίτερα από εκεί που δεν ανήκεις Και τότε ,Μόνο ο θυμός θα είναι επιλογή.

Όχι όταν ο άλλος τον προκαλεί.

Τότε είναι μονόδρομος.

Θα θυμώσεις, τέρμα.

Να θυμάσαι: όταν θυμώνουμε συνέχεια, εκτός ότι κάνουμε κακό στην υγεία μας, αγριεύουμε και φαινόμαστε και πιο γερασμένοι!!! Άλλωστε, είναι γνωστό ότι το χρόνιο στρες και ο παρατεταμένος θυμός επηρεάζουν αρνητικά τον οργανισμό μας και μπορεί να προκαλέσουν βλάβες σε κύτταρα, τα οποία δεν αναπληρώνονται, πάντα πλήρως.

Κρατώντας όμως την ψυχραιμία σου, μπορείς να δεις ξεκάθαρα τις επιλογές σου.

Και τότε καταλαβαίνεις πως η πραγματική δύναμη δεν είναι να μην θυμώνεις ποτέ.

Είναι να μην αφήνεις τον θυμό να αποφασίζει για σένα και αυτό ίσως χρειάζεται να το δεις κάνοντας αυτογνωσία .Για να μπορείς να απομακρύνεσαι από ό,τι σε πληγώνει, να προστατεύεις την ηρεμία σου και να επιλέγεις εσύ πώς θα ζήσεις.

Γιατί στο τέλος, να θυμάσαι, δεν είναι κερδισμένος αυτός που φωνάζει πιο δυνατά, αλλά αυτός που καταφέρνει να κρατήσει τον εαυτό του και να φύγει από εκεί που δεν του κάνει καλό.

Η ψυχραιμία δεν είναι αδυναμία.

Είναι δύναμη που σε ωθεί να πράξεις ανάλογα με το τι κάνει καλό στην ψυχική σου ηρεμία.

Επέλεξε , συντρόφους ,φίλους ,περιβαλοντα ,δουλειές ,καταταστασεις ,όσο γίνεται πιο κοντά στη δική σου ιδιοσυγκρασία . Γιατι επιλέγοντας το αντίθετο μόνο προβλήματα θα σου δημιουργούνται που θα χάνεις τον πολύτιμο χρόνο και ενέργεια σου ,για να προσπαθείς ,να ,τα λύσεις ,αλλά το μόνο που θα κάνεις είναι να τα διαιωνίζεις.

NLP mentor Σοφία Σταματοπούλου♥️ Σημείωση: Υπάρχει περίπτωση να «πέσεις»και σε ανθρώπους που έχουν κάποιο είδος ψυχικης διαταραχής και νιώθουν τεράστια ικανοποίηση από το να σε κάνουν να θυμώνεις και εσύ να μην έχεις πάρει χαμπάρι,γιατί φαινομενικά συμπεριφέρονται «φυσιολογικά».

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους