Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Αλήθεια ή Ρόλος; Η πυξίδα της αυθεντικότητα σου Όταν μιλάς, παρατήρησε αν το σώμα σου χαλαρώνει ή αν σφίγγει. Η Αλήθεια φέρνει ελαφρότητα, ο Ρόλος φέρνει βάρος . Δες αν μπορείς να σιωπήσεις μετά τα λόγια σου, χωρίς ενοχή.

Αν μπορείς, μίλησες αληθινά.

Αν όχι, ίσως προστάτεψες μια εικόνα.

Ρώτα τον εαυτό σου: αυτά που λέω με εκπροσωπούν στο τώρα ή είναι όσα θα ήθελα να φαίνομαι; Κι αν δεν με άκουγε κανείς, θα έλεγα τα ίδια; Όταν λες “ναι” ή “όχι”, αφουγκράσου το σώμα σου.

Ανοίγει ή κλείνει; Το σώμα ξέρει ποιο είναι το αληθινό σου όριο. Η Αλήθεια τιμά το σώμα και το συναίσθημα. Ο Ρόλος τιμά την εικόνα και την ασφάλεια.

Όταν εκφράζεις συναισθήματα, δες αν είναι ζωντανά ή προσχεδιασμένα.

Όταν λες «είμαι καλά», το εννοείς ή το δηλώνεις για να μη βαραίνεις τους άλλους; Όταν θυμώνεις, είναι από ουσία ή από ανάγκη να αποδείξεις; Ο Ρόλος φοβάται τη γύμνια. Η Αλήθεια δεν τη φοβάται — τη θεωρεί ανθρώπινη.

Όταν μιλάς για τον εαυτό σου, αναρωτήσου αν η ιστορία που λες αλλάζει ανάλογα με το κοινό.

Ποιο κομμάτι σου κρύβεις επειδή δεν “ταιριάζει” με την εικόνα σου; Και αν δεν χρειαζόταν να είσαι τίποτα, μήτε καλή, μήτε δυνατή, μήτε φωτεινή, τι θα έλεγες τότε; Κάθε φορά που λες κάτι σημαντικό, μια άποψη, μια εξομολόγηση, μια σιωπή, ρώτα: «Αυτό που μόλις είπα, με ξεκουράζει ή με κρατά σε ένταση ;» Η Αλήθεια ξεκουράζει. Ο Ρόλος κρατά όρθιο κάτι που αλλιώς θα κατέρρεε. V.E.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους