ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΑΠΗ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΗΝΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟ 🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷 - ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑ Κ.Α.Π.Η. Κ.Α.Π.Η...

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΩΝ ΚΑΠΗ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΗΝΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟ

------------------------------------------------------------------------- ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑ Κ.Α.Π.Η. Κ.Α.Π.Η. “ΕΥΓΕΝΙΑ ΖΩΓΡΑΦΟΥ”, ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ & ΕΛΠΙΔΟΣ 14 ΤΗΛ: 2102825202 – 2131302779 ΕΜΑΙL: kapi.evgenia.zografou@iraklio.gr ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 ΔΕΥΤΕΡΑ 05/10/2026 ΩΡΑ 10:30 π.μ. Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή σας προσκαλούμε στην τελετή εγκαινίων και αγιασμού του νέου, υπερσύγχρονου αναβατορίου το οποίο τοποθετήθηκε στο ΚΑΠΗ.

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/26 ΩΡΑ 9:00 π.μ. Ημερήσια εκδρομή Ωρωπός Το τμήμα των Κ.Α.Π.Η Δήμου Ηρακλείου Αττικής ,γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης ηλικίας και διοργανώνει ημερήσια εκδρομή για τα μέλη των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η. Ε.Ε.Σ. στον Ωρωπό.

Προσκύνημα στην Ιερά Μονή Αγίου Πορφυρίου , βόλτα -καφές στην παραλία του Ωρωπού, φαγητό στην κοσμική ταβέρνα Χρήστος & Μαρία.

Η μετακίνηση των μελών είναι δωρεάν.

Τιμή γεύματος 18 ευρώ (πλήρες μενού, κρασί και μουσική , επιλογή κυρίως πιάτου κατά την εγγραφή σας) . Δηλώσεις συμμετοχής από Πέμπτη 1/10/26 έως 13/10/26. ΔΕΥΤΕΡΑ 19/10/2026 ΩΡΑ 9:30 π.μ. Ομάδα ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα Νοεμβρίου 2026 ΔΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 24-25/10/26 ΛΕΥΚΑΔΑ- ΝΑΥΠΑΚΤΟ Διήμερη εκδρομή Λευκάδα- Ναύπακτο διοργανώνει το ΚΑΠΗ Πρασίνου λόφου στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν και μέλη από όλα τα ΚΑΠΗ μας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διανυκτέρευση με πρωϊνό στη Λευκάδα, επίσκεψη στο Νυδρί, την Ιερά Μονή Παναγίας Φανερωμένης και την 2η ημέρα επίσκεψη στην όμορφη Ναύπακτο.

Τιμή 110 ευρώ το άτομο, εγγραφές από 5/10 έως 7/10 με προκαταβολή 60 ευρώ.

Όσοι ενδιαφέρεστε απευθυνθείτε στα ΚΑΠΗ όπου ανήκετε. (οι θέσεις είναι περιορισμένες). ΤΕΤΑΡΤΗ 28/10/26 ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΕΠΕΤΕΙΟΥ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940 ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΤΕΦΑΝΩΝ ΣΤΟ ΜΝΗΜΕΙΟ ΗΡΩΩΝ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΓΙΟΥ ΛΟΥΚΑ ΩΡΑ 11:00 π.μ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕΛΩΝ ΤΩΝ ΚΑΠΗ ΩΡΑ 12:00 μ.μ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ μελών για καφέ και τσάι κάθε Τρίτη ώρα 9:30π.μ. ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΉΣ ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΜΕΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΔΕΥΤΕΡΑ: 9:00π.μ- 12:00 μ.μ. Ομάδα Γυμναστικής &Χορού (ΟΤ 216 ΠΕΥΚΩΝ 55 - Αίθουσα χορού – γυμναστικής 2ος όροφος) ΤΡΙΤΗ : 9:00π.μ -12:00 μ.μ. Ομάδα Γυμναστικής &Χορού (Κλειστό Γυμναστήριο Χαρά Καρυάμη - Ζεφύρου) ΤΕΤΑΡΤΗ: 11:00π.μ -14:00 . Ομάδα Γυμναστικής &Χορού (Κ.Α.Π.Η Πολυτεχνείου) ΠΕΜΠΤΗ: 9:00π.μ -12:00 μ.μ. Ομάδα Γυμναστικής &Χορού (Κλειστό Γυμναστήριο Χαρά Καρυάμη - Ζεφύρου) ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 9:00π.μ- 12:00 μ.μ. Ομάδα Γυμναστικής &Χορού (ΟΤ 216 ΠΕΥΚΩΝ 55 -Αίθουσα χορού – γυμναστικής 2ος όροφος) ΟΜΑΔΑ ΧΟΡΩΔΙΑΣ: Κάθε Τρίτη 12:00 μ.μ.και κάθε Πέμπτη 11:15 π.μ. ΟΜΑΔΑ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΩΝ ΚΟΣΜΗΜΑΤΩΝ: Πέμπτη 12:00 -13:00 μ.μ. στο Β΄ΚΑΠΗ ( Ελ. Βενιζέλου & Ελαιών) ΟΜΑΔΑ ΘΕΑΤΡΟΥ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ 10.00πμ – 13:00μμ.

Τα μαθήματα γίνονται στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (θεατράκι μείον ένα όροφος). Ώρα 10-11πμ θεατρικό παιχνίδι και 11- 13μμ ανάλυση θεατρικών κειμένων.(μπορούν να παρακολουθούν όσα μέλη ενδιαφέρονται ,ανεξαρτήτως συμμετοχής τους σε ρόλο θεατρικού έργου). ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΚΑΘΕ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11:15 – 12:15 μ.μ. ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΓΙΑ ΤΟ 2026

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑΣ Β΄ ΚΑΠΗ ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 232, ΤΗΛ. 2813595 - 2811089 e-mail: bkapidha@hotmail.gr ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 ΠΕΜΠΤΗ 8/10/26 ΩΡΑ 10.00πμ ΑΓΙΑΣΜΟΣ ΣΤΟ ΚΑΠΗ ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/26 ΩΡΑ 9:00 π.μ. Ημερήσια εκδρομή Ωρωπός Το τμήμα των Κ.Α.Π.Η Δήμου Ηρακλείου Αττικής ,γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας και διοργανώνει ημερήσια εκδρομή για τα μέλη των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η. Ε.Ε.Σ. στον Ωρωπό.

Η μετακίνηση των μελών είναι δωρεάν.

Τιμή γεύματος 18 ευρώ (πλήρες μενού, κρασί και μουσική , επιλογή κυρίως πιάτου κατά την εγγραφή σας) . Δηλώσεις συμμετοχής από Πέμπτη 1/10 έως 13/10 στα Κ.Α.Π.Η. όπου ανήκετε. ΔΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 24-25/10/26 ΛΕΥΚΑΔΑ- ΝΑΥΠΑΚΤΟ Διήμερη εκδρομή Λευκάδα- Ναύπακτο διοργανώνει το ΚΑΠΗ Πρασίνου λόφου στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν και μέλη από όλα τα ΚΑΠΗ μας.

Τιμή 110 ευρώ το άτομο, εγγραφές από 5/10 έως 7/10 με προκαταβολή 60 ευρώ.

Όσοι ενδιαφέρεστε απευθυνθείτε στα ΚΑΠΗ όπου ανήκετε. (οι θέσεις είναι περιορισμένες). ΤΕΤΑΡΤΗ 28/10/26 ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΕΠΕΤΕΙΟΥ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940 ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΤΕΦΑΝΩΝ στο Μνημείο Ηρώων στην πλατεία Αγίου Λουκά ώρα 11πμ ΠΑΡΕΛΑΣΗ με τη συμμετοχή ομάδας μελών των ΚΑΠΗ ώρα 12μμ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ Ομάδα γυναικών κάθε Τετάρτη 10.00πμ.-11.30πμ.

Στον χώρο του ΚΑΠΗ συναντιούνται οι γυναίκες-μέλη και πίνουν παρέα καφέ-τσάι . Ομάδα χορωδίας κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ στο ΚΑΠΗ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΛΟΦΟΥ 11.00πμ.-1.00μμ.. Βιωματικά σεμινάρια κάθε Παρασκευή με ψυχολόγο, 11.00πμ.-12.00μμ.

Η ομάδα ξεκινάει την Παρασκευή 9/10/26 Ομάδα Γυμναστικής κάθε: Δευτέρα και Παρασκευή 09.00 – 12.00 στο ΟΤ216 (Πεύκων 55). Τρίτη και Πέμπτη 09.00 – 12.00 στο Κλειστό Γυμναστήριο Χαρά Καρυάμη – Ζεφύρου.

Ομάδα χειροποίητων κοσμημάτων κάθε Πέμπτη 10.30 – 12.00μμ.

Ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης.

Οι ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης πραγματοποιούνται στο χώρο του Β΄ ΚΑΠΗ από το Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας Alzheimer. Ομάδα Ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα Νοεμβρίου 2026 Παρασκευή 23/10/26 ώρα 10πμ Ομάδα θεάτρου κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 10.00πμ – 13.00μμ.

ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/2026 ΩΡΑ 9:00 π.μ. Το τμήμα των Κ.Α.Π.Η Δήμου Ηρακλείου Αττικής ,γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης ηλικίας και διοργανώνει ημερήσια εκδρομή για τα μέλη των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η. Ε.Ε.Σ. στον Ωρωπό.

Προσκύνημα στην Ιερά Μονή Αγίου Πορφυρίου, βόλτα-καφές στην παραλία του Ωρωπού, φαγητό στην κοσμική ταβέρνα Χρήστος & Μαρία.

Η μετακίνηση των μελών είναι δωρεάν.

Τιμή γεύματος 18 ευρώ (πλήρες μενού, κρασί και μουσική , επιλογή κυρίως πιάτου κατά την εγγραφή σας) . Δηλώσεις συμμετοχής από Πέμπτη 1/10 έως 13/10. ΣΑΒΒΑΤΟ – ΚΥΡΙΑΚΗ 24-25/10/2026 Διήμερη εκδρομή Λευκάδα- Ναύπακτο διοργανώνει το Κ.Α.Π.Η. Πρασίνου λόφου στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν και μέλη από όλα τα Κ.Α.Π.Η. μας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διανυκτέρευση με πρωϊνό στη Λευκάδα, επίσκεψη στο Νυδρί, προσκύνημα την Ιερά Μονή Παναγίας Φανερωμένης και την 2η ημέρα επίσκεψη στην όμορφη Ναύπακτο.

Τιμή 110 ευρώ το άτομο.

Εγγραφές από 5/10 έως 7/10 με προκαταβολή 60 ευρώ.

Όσοι ενδιαφέρεστε απευθυνθείτε στα Κ.Α.Π.Η. όπου ανήκετε (οι θέσεις είναι περιορισμένες). ΤΕΤΑΡΤΗ 28/10/2026 Κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Ηρώων στην πλατεία Αγίου Λουκά ώρα 11:00 π.μ. Παρέλαση με την συμμετοχή ομάδας μελών των Κ.Α.Π.Η. ώρα 12:00 μ.μ.. ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ -ΤΡΙΤΗ 13/10 και 27/10/2026 ώρα 11:00π.μ.. Συνάντηση γυναικών μελών για καφέ και τσάι. -Ομάδα Γυμναστικής-Χορού:Από Πέμπτη 1/10 και κάθε Τρίτη-Πέμπτη 9:00π.μ.-12:00 μ.μ. στο Κλειστό Γυμναστήριο Χαρά Καρυάμη – Ζεφύρου. ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ: 1) ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΙΑΤΡΟΥ. 2)ΑΙΤΗΣΗ - ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ. 3) ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΗ ΚΑΡΤΑ ΜΕΛΟΥΣ 2026 -Ομάδα Xορωδίας : Τετάρτη 11:30π.μ – 13:30μ.μ.. -Ομάδα θεάτρου κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 10:00π.μ. – 13:00μ.μ. Τα μαθήματα γίνονται στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (θεατράκι, -1 όροφος). Ώρα 10:00π.μ.-11:00π.μ. θεατρικό παιχνίδι και 11:00π.μ.- 13:00μ.μ. ανάλυση θεατρικών κειμένων.(μπορούν να παρακολουθούν όσα μέλη ενδιαφέρονται ,ανεξαρτήτως συμμετοχής τους σε ρόλο θεατρικού έργου). - Μαθήματα χειροποίητων κοσμημάτων: Πέμπτη 12:00μ.μ.– 13:00μ.μ. στο Β΄ Κ.Α.Π.Η. (Ελ. Βενιζέλου 232). -Ομάδες Νοητικής Ενδυνάμωσης.

Οι ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης πραγματοποιούνται στο χώρο του Β΄ Κ.Α.Π.Η. (Ελ. Βενιζέλου & Ελαιών) από το Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών. -Ομάδα Ψυχαγωγίας (για το πρόγραμμα Νοεμβρίου) Πέμπτη 22 /10/2026 ώρα 10:00 π.μ. -Τα μέλη μπορούν να δανείζονται βιβλία από τη βιβλιοθήκη μας.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΙΕ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ- ΤΜΗΜΑ ΚΑΠΗ ΚΑΠΗ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΛΟΦΟΥ 92-94 τηλ: 2102855145-2102833555 kapi.prasinou.lofou@iraklio.gr ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ • 01/10/26- ΠΕΜΠΤΗ- Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας. Χρόνια Πολλά σε όλα, τα λίγο μεγαλύτερα παιδιά μας.

Ελάτε για καφεδάκι.. • 08/10/26- ΠΕΜΠΤΗ- ώρα: 10.30 π.μ. Αγιασμός στο χώρο μας. • ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/26 ΩΡΑ 9:00 π.μ. Ημερήσια εκδρομή Ωρωπός Το τμήμα των Κ.Α.Π.Η Δήμου Ηρακλείου Αττικής ,γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας και διοργανώνει ημερήσια εκδρομή για τα μέλη των Κ.Α.Π.Η του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η. Ε.Ε.Σ. στον Ωρωπό.

Η μετακίνηση των μελών είναι δωρεάν.

Τιμή γεύματος 18 ευρώ (πλήρες μενού, κρασί και μουσική , επιλογή κυρίως πιάτου κατά την εγγραφή σας) . Δηλώσεις συμμετοχής από Πέμπτη 1/10 έως 13/10 στα Κ.Α.Π.Η. όπου ανήκετε. • ΔΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 24-25/10/26 ΛΕΥΚΑΔΑ- ΝΑΥΠΑΚΤΟ Διήμερη εκδρομή Λευκάδα- Ναύπακτο διοργανώνει το ΚΑΠΗ Πρασίνου Λόφου στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν και μέλη από όλα τα ΚΑΠΗ μας.

Τιμή 110 ευρώ το άτομο, εγγραφές από 5/10 έως 7/10 με προκαταβολή 60 ευρώ.

Όσοι ενδιαφέρεστε απευθυνθείτε στα ΚΑΠΗ όπου ανήκετε. (οι θέσεις είναι περιορισμένες). • ΤΕΤΑΡΤΗ 28/10/26 ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΕΠΕΤΕΙΟΥ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940 ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΤΕΦΑΝΩΝ ΣΤΟ ΜΝΗΜΕΙΟ ΗΡΩΩΝ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΓΙΟΥ ΛΟΥΚΑ ΩΡΑ 11πμ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕΛΩΝ ΤΩΝ ΚΑΠΗ ΩΡΑ 12 μμ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ • 9/10/26- Συνταγογράφηση από Παθολόγο.

Όσοι θέλετε, ενημερώστε στο γραφείο του ΚΑΠΗ. . • Ομάδες Νοητικής Ενδυνάμωσης Οι ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης πραγματοποιούνται στο χώρο του Β Κ.Α.Π.Η (Ελ.Βενιζέλου & Ελαιών) από το Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας Alzhaimer Αθηνών. • Ομάδα γυμναστικής και χορού- Απαραίτητη ιατρική βεβαίωση Δευτέρα -Παρασκευή στο Ο.Τ. 216 9.00-13.00 Τρίτη- Πέμπτη – κλειστό γυμναστήριο Χαρά Καρυάμη- Ζεφύρου. 9.00-12.00 • Ορίζουμε την Πέμπτη ως ημέρα συνάντησης των γυναικών στο Κ.Α.Π.Η. Ώρες 10.30 π.μ.- 12.30μ.μ.. για συζήτηση- καφεδάκι .Σας περιμένουμε. • Ομάδα χορωδίας : Παρασκευή 11.00 π.μ.- 13.00 μ.μ. • Ομάδα θεάτρου κάθε Δευτέρα και Τετάρτη 10.00πμ – 13.00μμ.

Τα μαθήματα γίνονται στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (θεατράκι μείον ένα όροφος). Ώρα 10-11πμ θεατρικό παιχνίδι και 11- 13μμ ανάλυση θεατρικών κειμένων.(μπορούν να παρακολουθούν όσα μέλη ενδιαφέρονται ,ανεξαρτήτως συμμετοχής τους σε ρόλο θεατρικού έργου). • Βιωματικά σεμινάρια με ψυχολόγο κάθε Παρασκευή 10.00 π.μ.- 11.00 π.μ. στο ΚΑΠΗ μας. . • Υπάρχει δανειστική βιβλιοθήκη για τα μέλη μας, στο ΚΑΠΗ.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑΣ ΤΜΗΜΑ Κ.Α.Π.Η. Κ.Α.Π.Η. ΑΥΓΗΣ -ΑΥΓΗΣ 49, ΤΗΛ 2102820230 -2131302336 EMAIL : kapi.avgis@iraklio.gr ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 -ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10/2026 ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟΝ ΩΡΩΠΟ ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ 09:ΟΟπ.μ. Το τμήμα των Κ.Α.Π.Η. Δήμου Ηρακλείου Αττικής, γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης ηλικίας και διοργανώνει εκδρομή για τα μέλη των Κ.Α.Π.Η. του Δήμου μας και του Κ.Α.Π.Η Ε.Ε.Σ. στον Ωρωπό.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει προσκύνημα στην Ιερά Μονή Αγίου Πορφυρίου, περίπατο και καφέ στην παραλία του Ωρωπού και φαγητό στην κοσμική ταβέρνα “Χρήστος και Μαρία”. Η μετακίνηση των μελών είναι δωρεάν.

Τιμή γεύματος 18 ευρώ (πλήρες μενού, κρασί και μουσική). Επιλογή κυρίως πιάτου κατά την εγγραφή σας.

Εγγραφές από 01/10/2026 έως 13/10/2026 στα Κ.Α.Π.Η. που ανήκετε. -ΔΕΥΤΕΡΑ 19/10/2026 ΩΡΑ 10:00π.μ. Ομάδα ψυχαγωγίας για το πρόγραμμα Νοεμβρίου 2026. -ΣΑΒΒΑΤΟ – ΚΥΡΙΑΚΗ 24-25/10/2026 ΔΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΛΕΥΚΑΔΑ - ΝΑΥΠΑΚΤΟ.

Διήμερη εκδρομή Λευκάδα – Ναύπακτο διοργανώνει το Κ.Α.Π.Η Πρασίνου Λόφου, στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν μέλη από όλα τα Κ.Α.Π.Η. του Δήμου μας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διανυκτέρευση με πρωινό στη Λευκάδα, επίσκεψη στο Νυδρί ,προσκύνημα στην Ιερά Μονή Παναγίας Φανερωμένης και την 2η μέρα επίσκεψη στην όμορφη Ναύπακτο.

Τιμή 110 ευρώ το άτομο.

Εγγραφές από 05/10/2026 έως 07/10/2026 με προκαταβολή 60 ευρώ.

Όσοι ενδιαφέρεστε απευθυνθείτε στα Κ.Α.Π.Η. όπου ανήκετε (οι θέσεις είναι περιορισμένες). -ΤΕΤΑΡΤΗ 28/10/2026 ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΕΠΕΤΕΙΟΥ 28 ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940 ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΤΕΦΑΝΩΝ ΣΤΟ ΜΝΗΜΕΙΟ ΗΡΩΩΝ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΓΙΟΥ ΛΟΥΚΑ.(ΩΡΑ 11:00π.μ). ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕΛΩΝ ΤΩΝ Κ.Α.Π.Η. ΩΡΑ 12:00μ.μ. ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ Ορίζουμε την ΠΕΜΠΤΗ ως ημέρα συνάντησης των γυναικών στο Κ.Α.Π.Η. Ώρες 10:00π.μ. - 12:30μ.μ. -ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12:30π.μ. -13:30 μ.μ. ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ στο χώρο του Κ.Α.Π.Η. μας ,ξεκινώντας απο 09/10/2026. -ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ - ΧΟΡΟΥ.

ΔΕΥΤΕΡΑ 09:00 π.μ. – 12:00μ.μ. στο OT 216 ΠΕΥΚΩΝ 55(Αίθουσα Xορού – Γυμναστικής 2oς όροφος) ΤΡΙΤΗ 09:00 π.μ. – 12:00μ.μ. στο Κλειστό Γυμναστήριο ΧΑΡΑ ΚΑΡΥΑΜΗ -ΖΕΦΥΡΟΥ.

ΠΕΜΠΤΗ 09:00π.μ. – 12:00μ.μ. Κλειστό Γυμναστήριο ΧΑΡΑ ΚΑΡΥΑΜΗ (ΖΕΦΥΡΟΥ) ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00π.μ. – 12:00μ.μ. ΟΤ 216 ΠΕΥΚΩΝ 55 (Αίθουσα Χορού-Γυμναστικής 2ος όροφος). Τα μέλη που κάνουν Γυμναστική στο χώρο του Κ.Α.Π.Η Αυγής ,θα ενημερωθούν με ανακοίνωση για το πότε θα ξεκινήσουν. -ΟΜΑΔΕΣ ΝΟΗΤΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ Οι ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης πραγματοποιούνται στο χώρο του Β΄ Κ.Α.Π.Η.( Ελ. Βενιζέλου και Ελαιών) από το Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας ALZHEIMER. -ΟΜΑΔΑ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟΥ ΚΟΣΜΗΜΑΤΟΣ ΠΕΜΠΤΗ : Κ.Α.Π.Η. ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 12:00μ.μ - 13:00μ.μ. -ΟΜΑΔΑ ΧΟΡΩΔΙΑΣ ΔΕΥΤΕΡΑ 11:30 π.μ. - 13:00 μ.μ. -ΟΜΑΔΑ ΘΕΑΤΡΟΥ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ 10:00π.μ – 13:00μ.μ. Τα μαθήματα γίνονται στο Πολιτιστικό Πολύκεντρο (θεατράκι -1 όροφος). Ώρα 10:00 π.μ. – 11:00 π.μ. θεατρικό παιχνίδι και 11:00π.μ – 13:00μ.μ ανάλυση θεατρικών κειμένων.(Μπορούν να παρακολουθήσουν όσα μέλη ενδιαφέρονται ,ανεξαρτήτως συμμετοχής τους σε ρόλο θεατρικού έργου). Στο Κ.Α.Π.Η. λειτουργεί επίσης Δανειστική Βιβλιοθήκη.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους