Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Παρατηρώ ή κρίνω τον εαυτό μου; Υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική διαφορά ανάμεσα στην παρατήρηση και στην αυτοκριτική.

Η παρατήρηση με βοηθά να δω. Η αυτοκριτική σπεύδει να με καταδικάσει.

Η παρατήρηση λέει: «Αυτό συμβαίνει τώρα μέσα μου» Η αυτοκριτική λέει: «Δεν έπρεπε να είμαι έτσι» Η παρατήρηση δημιουργεί χώρο για κατανόηση.

Η αυτοκριτική κλείνει τον χώρο και μετατρέπει την εσωτερική ζωή σε δικαστήριο.

Γι’ αυτό και η αυτογνωσία δεν αρχίζει από το να γίνω πιο αυστηρός με τον εαυτό μου.

Αρχίζει από το να μάθω να τον βλέπω καθαρότερα.

Να αναγνωρίζω τι νιώθω χωρίς να ταυτίζομαι απόλυτα με αυτό.

Να παρατηρώ τις σκέψεις μου χωρίς να τις θεωρώ όλες αλήθεια.

Να βλέπω τα μοτίβα μου χωρίς να μετατρέπω κάθε δυσκολία σε κατηγορία εναντίον μου.

Η παρατήρηση δεν είναι παθητικότητα.

Είναι η αρχή της επίγνωσης.

Και η επίγνωση είναι εκείνη που, βήμα βήμα, μπορεί να οδηγήσει σε πιο αληθινή επιλογή, πιο ουσιαστική ευθύνη και πιο συνειδητή ζωή.

Αυτή είναι μία από τις βασικές διακρίσεις που καλλιεργούμε στην Online Σχολή Αυτογνωσίας: όχι να μάθουμε να σκεφτόμαστε περισσότερο για τον εαυτό μας, αλλά να μάθουμε να τον παρατηρούμε βαθύτερα και αληθινότερα. Online Σχολή Αυτογνωσίας | Η Σχολή του Ανθρώπου Μια ζωντανή online διαδρομή προσωπικής ηγεσίας, παρατήρησης και αξιακής θεμελίωσης.

Αν θέλεις να γνωρίσεις περισσότερο τη διαδρομή, μπορείς να δεις τη σελίδα της Online Σχολής στον παρακάτω σύνδεσμο: https://ppanagicoaching.com/online-sxoli-autognosias/

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους