🍂 Φθινοπωρινή σιμιγδαλόκρεμα με μόλις 177 kcal! 🤎 📖 Αν αγαπάς τέτοιες συνταγές, στα ebooks μου θα βρεις 60+ ισορροπημένες συνταγές, αλλά και το νέο ebook με πρόγραμμα 2 εβδομάδων για απώλεια βάρους...

Πλήρες Κείμενο:

🍂 Φθινοπωρινή σιμιγδαλόκρεμα με μόλις 177 kcal! 🤎 📖 Αν αγαπάς τέτοιες συνταγές, στα ebooks μου θα βρεις 60+ ισορροπημένες συνταγές, αλλά και το νέο ebook με πρόγραμμα 2 εβδομάδων για απώλεια βάρους! Διατίθεται και σε bundle για να εντάξεις τις συνταγές από το ebook στο πρόγραμμα και να διαρκέσει για πολύ περισσότερο από 2 εβδομάδες!! 👉 θα τα βρεις στο Dietitianslab.com Και τώρα… ετοίμασε τον καφέ σου, φτιάξε αυτή τη ζεστή κρέμα και άσε το σπίτι να μυρίσει κανέλα και πορτοκάλι. 🍊🤎 Αυτό είναι το φθινόπωρο που θέλουμε! 🌿 Υλικά για 4 μερίδες (~180γρ/μερίδα): • 🥛 Γάλα light 1,5%: 660ml • 🌾 Σιμιγδάλι ψιλό: 50γρ • 🌽 Κορν φλάουρ: 20γρ • 🍯 Μέλι: 45γρ • 🤍 Εκχύλισμα βανίλιας • 🍊 Κανέλα & Φλούδα πορτοκαλιού (από 1/2 πορτοκάλι) ✨ Ανά μερίδα: 🔥 172 kcal 🥚 7,4γρ πρωτεΐνη 🍞 30,6γρ υδατάνθρακες 🧈 2,8γρ λιπαρά 📝 Αποθήκευσέ τη για το πρώτο κρύο απόγευμα. 🤎 #dietitianslab #διαιτολογος #custard #fall #cozy

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους