Original Post

Πλήρες Κείμενο:

📌Μια υγιής σχέση δεν σου ζητάει να μικρύνεις για να χωρέσεις μέσα της. 📌Εγγύτητα δεν σημαίνει ότι δύο άνθρωποι πρέπει να γίνουν ίδιοι.

Ούτε ότι για να διατηρηθεί μια σχέση χρειάζεται ο ένας να εγκαταλείψει κομμάτια του εαυτού του, τις ανάγκες, τις απόψεις, τις φιλίες ή τα ενδιαφέροντά του. 📌Σε μια υγιή σχέση μπορείς να είσαι «εμείς» χωρίς να πάψεις να είσαι «εγώ».Υπάρχει χώρος να πεις «όχι» χωρίς να φοβάσαι ότι θα τιμωρηθείς με θυμό ή απόσταση.Να εκφράσεις μια διαφορετική άποψη χωρίς να κινδυνεύει η σχέση.Να ζητήσεις αυτό που χρειάζεσαι χωρίς να αισθάνεσαι ότι είσαι απαιτητικός.Να έχεις τον δικό σου χρόνο και τον δικό σου κόσμο χωρίς αυτό να ερμηνεύεται ως απόρριψη.Αυτό δεν σημαίνει ότι μια υγιής σχέση δεν έχει συγκρούσεις, ανασφάλειες ή δύσκολες περιόδους.

Σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ζεις διαρκώς σε επιφυλακή μέσα σε αυτήν. 💚Η ασφάλεια σε μια σχέση χτίζεται όταν μπορώ να γνωρίζω ότι η διαφορετικότητά μου δεν απειλεί τον δεσμό μας και ότι οι ανάγκες μου έχουν χώρο δίπλα στις δικές σου όχι απέναντί τους. 💚Γιατί μια σχέση που μας κάνει καλό δεν μας ζητάει να εγκαταλείψουμε τον εαυτό μας για να μη χάσουμε τον άλλον.Μας επιτρέπει να είμαστε κοντά, παραμένοντας ταυτόχρονα ο εαυτός μας. 👉Μέσα στις σημαντικές σχέσεις σας, νιώθετε ότι μπορείτε να είστε ο εαυτός σας ακόμη κι όταν αυτό σημαίνει ότι διαφωνείτε, λέτε «όχι» ή ζητάτε κάτι διαφορετικό από τον άλλον; #PsychologyTime #ΑλεξίαΒαονάκη #Ψυχολογία #Ψυχοθεραπεία #ΥγιείςΣχέσεις #Σχέσεις #ΣχέσηΖευγαριού #ΣυναισθηματικήΑσφάλεια #Όρια #Ανάγκες #Αυθεντικότητα #Αυτογνωσία #Επικοινωνία #ΨυχικήΥγεία

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους