Ενδυνάμωση/Stretching Ασκήσεις από διάφορες σωματικές πρακτικές όπως yoga, πιλάτες, Katsugen Undo, σύγχρονο χορό και ακροβατικά ενώνονται σε ροές ολικής εκγύμνασης του σώματος, με επιρροή απο το...
Ενδυνάμωση/Stretching Ασκήσεις από διάφορες σωματικές πρακτικές όπως yoga, πιλάτες, Katsugen Undo, σύγχρονο χορό και ακροβατικά ενώνονται σε ροές ολικής εκγύμνασης του σώματος, με επιρροή απο το χορευτικό ζέσταμα.
Αυτό είναι: Προετοιμάζω το σώμα μου δουλεύοντας ισορροπία, mobility, articulation, δύναμη και ευλιγισία, αντανακλαστικά, ετοιμότητα και έλεγχο του κεντρου βάρους, συνδυαστικά, χτίζοντας ενα ικανό σώμα να με στηρίζει και να με φέρει στον κόσμο.
Ο ρυθμός, ο σεβασμός, η απόλαυση και το παιχνίδι προς και με το σώμα είναι απαραίτητα συστατικά! Ανοιχτό επίπεδο Η Ηρώ Βασάλου είναι χορεύτρια, χορογράφος, δασκάλα και συντονίστρια, με πτυχίο στον σύγχρονο χορό ( London Contemporary Dance School) και την δραματουργία (Utrecht University). Από το 2015 μέχρι και σήμερα παραδίδει μαθήματα χορού και κίνησης σε Χιλή (Espacio Nimiku), Ολλανδία (Het Wielde Weste), Ισπανία (Conservatorio Superior de Danza) και Ελλάδα (Tanzterrain, Utopia Laboratory, Elephant Dance Studio), για επαγγελματίες και ερασιτέχνες.
Είναι συν-δημιουργός και διδάσκουσα της αυθεντικής μεθόδου για τον παραστατικό αυτοσχεδιασμό Gestures.
Ανοιχτά μαθήματα γνωριμίας: Δευτέρα 21/09 | 11:00-12:15 & Τετάρτη 23/9 | 9:00-10:15 δηλώσεις συμμετοχής στο Transcendance2020@gmail.com ή άτυπα κι απλά με inbox
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους