Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Για χρόνια η φυτοφαγία 🌿συνδεόταν –και συνδέεται- κυρίως με την πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, την καλύτερη υγεία της καρδιάς και τη μακροζωία, γι’ αυτό και ως διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, την έχω εντάξει εδώ και χρόνια στην επαγγελματική μου προσέγγιση.

Ωστόσο, μια νέα οπτική έρχεται να προσθέσει έναν ακόμη λόγο που μπορεί να μας οδηγήσει σε περισσότερα φυτικά τρόφιμα: η επίδρασή τους στην εμφάνιση και στην εικόνα που εκπέμπουμε. 🧐 Σύμφωνα με μια πρόσφατη αφηγηματική ανασκόπηση, μια διατροφή πλούσια σε φυτικές τροφές μπορεί να επηρεάσει παράγοντες που σχετίζονται με την ανθρώπινη ελκυστικότητα, από την υγεία του δέρματος και το σωματικό βάρος μέχρι τη φυσική οσμή του σώματος.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ορισμένα χαρακτηριστικά που αντιλαμβανόμαστε ως ελκυστικά μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελούν «σήματα» καλής υγείας.

Περισσότερα για τα ερευνητικά δεδομένα στο νέο μου άρθρο εδώ 👉https://www.getactive.gr/i-fytofagia-mas-kanei-pio-elkystikous/ 🍀Σεπτέμβριος: Επιστροφή στη ρουτίνα, όχι στη στέρηση 🥗

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους