Ο κανόνας του συναισθηματικού αυτοελέγχου. Τα συναισθήματα σου είναι δική σου υπόθεση. Όχι δική του. Τη στιγμή που θα πεις και θα πιστέψεις ότι κάποιος άλλος έχει την ευθύνη για όσα εσύ νιώθεις είναι...
Ο κανόνας του συναισθηματικού αυτοελέγχου. Τα συναισθήματα σου είναι δική σου υπόθεση.
Όχι δική του.
Τη στιγμή που θα πεις και θα πιστέψεις ότι κάποιος άλλος έχει την ευθύνη για όσα εσύ νιώθεις είναι σα να του έχεις δώσει ένα τηλεχειριστήριο για να χειρίζεται το νευρικό σου σύστημα.
Οι δυναμικές γυναίκες φυσικά και νιώθουν όλα τους τα συναισθήματα και τα δύσκολα και μάλιστα τα νιώθουν πολύ βαθιά απλά δεν περιμένουν από κανέναν άλλον να ρυθμίσει το νευρικό τους σύστημα και να επαναφέρει την ηρεμία τους.
Η ηρεμία σου δεν είναι κάτι που θα πρέπει να εξαρτάται από άλλους ανθρώπους.
Ο κανόνας της αδιαπραγμάτευτης αξίας.
Δεν έχει σημασία τι του λες ότι αξίζεις στη θεωρία.
Αυτό που έχει σημασία είναι αυτό που δέχεσαι στην πράξη.
Μπορεί να έχεις τεράστια πίστη ότι αξίζεις πολλά και τα καλύτερα αλλά αυτή η πίστη να διαλύεται κάθε φορά που δέχεσαι στην πράξη κάτι το οποίο έλεγες ότι δε θα δεχτείς ποτέ.
Οι άνθρωποι δε σε αντιμετωπίζουν ανάλογα με τα στάνταρ που λες ότι έχεις αλλά ανάλογα με τη συμπεριφορά που επιδεικνύεις.
Και στις περισσότερες περιπτώσεις όταν δεν παίρνεις αυτό που λες ότι αξίζεις, η αιτία είναι η συμπεριφορά σου λέει μια τελείως διαφορετική ιστορία για την αξία σου.
Ο κανόνας της εξωτερικής επιβεβαίωσης Τη στιγμή που κάποιος καταλάβει ότι χρειάζεσαι μια δική του επιβεβαίωση για να νιώσεις καλά, το παιχνίδι έχει τελειώσει.
Έχει γυρίσει όλη η μεταξύ σας δυναμική κατά του νευρικού σου συστήματος.
Δεν έχει να κάνει με το ότι ο άλλος είναι ‘κακός’ υποψήφιος σύντροφος ή player.
Έχει να κάνει με το γεγονός ότι του έχεις μεταθέσει την ευθύνη για το πώς νιώθεις και χρειάζεται να αποφασίσει αν θέλει αυτό να το επωμιστεί από εδώ και στο εξής ή αν θα το γυρίσει υπέρ του (και 9/10 περιπτώσεις ο άλλος δε θέλει να επωμιστεί κάτι τέτοιο αλλά να το γυρίσει υπέρ του). Το να χρειάζεσαι την επιβεβαίωση κάποιου για να νιώσεις καλά είναι η μεγαλύτερη συνταγή αποτυχίας για την ερωτική σου ζωή.
Ο κανόνας της ανοιχτής λούπας Κανένας άνθρωπος δε μπορεί να βγάλει κάποιον από το μυαλό του όταν έχει αναπάντητα ερωτήματα για εκείνον, δηλαδή μια ανοιχτή λούπα.
Αυτό σημαίνει ότι στην αρχή μιας γνωριμίας δεν χρειάζεται ο άνθρωπος που σε ενδιαφέρει να έχει όλες τις απαντήσεις για εσένα, να ξέρει την ιστορία της ζωής σου, τα σχέδια του μήνα σου και πού βλέπεις τον εαυτό σου σε 5 χρόνια από σήμερα.
Αυτό δε σημαίνει να είσαι ψεύτικη σημαίνει ότι χρειάζεται κάποιες φορές να τσιγκλάς τον αντρικό του εγωισμό.
Αντί να πεις ‘Εγώ θέλω σχέση’ μπορείς να πεις ‘Ναι η πρόθεση μου είναι να μπω σε σχέση ωστόσο θεωρώ εξαιρετικά δύσκολο στις μέρες μας να με εμπνεύσει κάποιος να δεσμευτώ μαζί του’. Αυτό, αν το καλοσκεφτείς είναι και η αλήθεια σου και μία πρόκληση για εκείνον να σου αποδείξει ότι είναι η εξαίρεση στον κανόνα.
Έτσι θα πιάνεις άπειρο χώρο στο μυαλό του χωρίς να χρειάζεται να επικοινωνείς κάθε λίγο και λιγάκι μαζί του για να υπενθυμίζεις την παρουσία σου.
Ο κανόνας της ανταπόκρισης με μέτρο Κάθε ανταπόκριση που έχεις δίνει σε εκείνον άπειρες πληροφορίες για εσένα είτε το αντιλαμβάνεσαι είτε όχι.
Οι δυναμικές γυναίκες δεν ανταποκρίνονται σε όλα.
Μπορούν να διακρίνουν πότε κάτι αξίζει την ανταπόκριση τους και πότε η σιωπή τους είναι από τις πιο δυνατές απαντήσεις.
Αυτό επικοινωνεί στον άλλο το εξής πράγμα: ‘Μη νομίζεις ότι όλα όσα κάνεις μπορούν να με επηρεάσουν όπως πιστεύεις’. Κι αυτό δημιουργεί μεγάλη ανάγκη στον άλλο να σε επαναπροσεγγίσει για να ‘λύσει το γρίφο’ του ποιά είσαι τελικά.
Ο κανόνας της εσωτερικής αναφοράς Οι περισσότερες γυναίκες έχουν ως σημείο αναφοράς εκείνον τον έναν που πιάνει χώρο στο μυαλό τους.
Ξυπνούν και αμέσως αναθέτουν σε εκείνον να καθορίσει το πώς βλέπουν τον εαυτό τους. «Μου απάντησε;» «Του άρεσε αυτό που είπα;» «Εξακολουθεί να με θέλει;» Οι γυναίκες που είναι δύσκολο να κλονιστούν έχουν εσωτερικό σημείο αναφοράς.
Ξέρουν ήδη τι πιστεύουν, τι έχει αξία για εκείνους και τι είναι διατεθειμένες να δεχτούν.
Οι απόψεις και οι θέσεις εκείνου (ή των άλλων γενικότερα) γίνονται ενδιαφέρουσες πληροφορίες και όχι νόμος και κανόνας για εκείνη και το πώς πρέπει να είναι και να ζει τη ζωή της.
Δεν σημαίνει ότι δε τη νοιάζει τι πιστεύει εκείνος.
Σημαίνει ότι μπορεί να ακούσεις τι πιστεύει εκείνος για εκείνη, να το εξετάσει, ακόμη και να αναγνωρίσει ότι μπορεί να έχει ο άλλος δίκιο χωρίς η γνώμη του να αποκτά δύναμη πάνω στη γενική εικόνα που έχει για τον εαυτό της.
Ο κανόνας του τέλους με ευγνωμοσύνη Ο άνθρωπος που δεν έχει κανένα πρόβλημα να χάσει οποιοδήποτε άνθρωπο από τη ζωή αν δε μπορεί ο ένας να συμβάλλει στο ευ ζην του άλλου είναι και ο άνθρωπος που κρατάει την περισσότερη δύναμη στα χέρια του για την πορεία και τη διάρκεια της σχέσης.
Όχι να λες τέλος σαν απειλή, τελεσίδικο ή τακτική αλλά μία συνειδητοποιημένη εσωτερική θέση που σου επιτρέπει να αφήσεις μια σχέση που δε σε εξυπηρετεί να τελειώσει.
Οι περισσότεροι άνθρωποι μένουν κι επιμένουν να κάνουν μια σχέση να δουλέψει ενώ έχει προ πολλού λήξει επειδή φοβούνται ότι αν δεν το κάνουν η επόμενη εναλλακτική είναι να αφήσουν τη σχέση οριστικά και ο μεγαλύτερος φόβος είναι ότι θα μείνουν τελικά μόνοι.
Τη στιγμή που θα φτάσεις να είσαι αυθεντικά οκ με το να φύγεις από μια σχέση αν δεν ρολάρει, ο τρόπος που σε αντιμετωπίζει ο άλλος αλλάζει ολοκληρωτικά.
Τίποτα από τα παραπάνω δεν είναι στρατηγική για να το παίξεις απλά δύσκολη.
Είναι το σημείο σιγουριάς με τον εαυτό σου που ορίζει που πρέπει να φτάσεις και τι δεν πρέπει να ξεπεράσεις.
Όσο παθιασμένη, δυνατή ή εθιστική μπορεί να είναι μια σχέση με έναν άντρα να μην έχει τη δυνατότητα να σε τραβήξει μακριά από αυτή τη σχέση με τον εαυτό σου.
Κάποιες γυναίκες χάνουν τον εαυτό τους τόσο σιγά σιγά στις ερωτικές τους σχέσεις που δεν το αντιλαμβάνονται μέχρι να χαθούν τελείως.
Αυτοί οι κανόνες θα σε βοηθήσουν να μην το πάθεις ποτέ αυτό.
Αυτοί οι κανόνες είναι η βάση πάνω στην οποία δουλεύω με τις γυναίκες που δουλεύω μαζί τους.
Όχι απλά λέγοντας θεωρίες και συζητώντας γενικές περιπτώσεις.
Αλλά δουλεύοντας αποκλειστικά πάνω στον εαυτό σου και στην δική σου ερωτική ζωή ώστε να μπορέσουμε να εδραιώσουμε την εσωτερική σου αίσθηση ασφάλειας προκειμένου να μη μπορεί κανείς να σε αποπροσανατολίσει από αυτό που πραγματικά είσαι και αξίζεις και τελικά να δημιουργήσεις μια όμορφη σχέση με έναν άντρα που θα έρθει και θα κουμπώσει ακριβώς πάνω σε αυτό.
Γράψε στα σχόλια ή στείλε μου σε μήνυμα τη λέξη Glow και σου στέλνω το σύνδεσμο για να κλείσεις την 30λεπτη συνεδρία σου όπου θα μιλήσουμε για τη δική σου ερωτική ζωή, θα πάρεις μια πρώτη καθοδήγηση και στη συνέχεια θα δούμε αν μπορούμε να συνεργαστούμε.
Γιατί όταν καταλάβεις πώς λειτουργούν οι σχέσεις κανείς δε θα μπορεί να σε σταματήσει από το να δημιουργήσεις μια σχέση όπως την θες.
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους