Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Όχι δεν υπάρχουν θαύματα Υπάρχει μόνο σωστή διατροφή, γυμναστική, περπάτημα ΚΑΙ ποιοτικά προϊόντα υγείας που διεγείρουν το μεταβολισμό, ρυθμίζουν την όρεξη και τα σάκχαρα στο αίμα, φυτικές πρωτεΐνες που ανεβάζουν την μυϊκή μάζα και σε κρατούν χορτάτη για ώρες, λιποδιαλύτες που σε βοηθούν να διώξεις βάρος πιο αποτελεσματικά και πιο γρήγορα ώστε να μην απογοητευτείς.

Το δίπτυχο διατροφή και γυμναστική μόνο ειδικά μετά τα 40 συγνώμη που θα σου το πω αλλά δεν πιάνει ειδικά άμα είσαι σε εμμηνόπαυση.

Δεν καταργώ ούτε τον γιατρό ούτε τον διατροφολόγο.

Καταργώ όμως την άποψη ότι δεν μπορείς να βοηθηθείς και από κανέναν άλλον. Μόνο ένας πρώην παχύσαρκος μπορεί να σε νιώσει και να σε στηρίξει🙏

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους