Μιλάμε εδώ και χρόνια για τη γυναικεία ισότητα. Ίσως, όμως, υπάρχει ένα κομμάτι της που δεν έχουμε ακόμη τολμήσει να κοιτάξουμε αρκετά καθαρά: 🍒τη γυναικεία φυσιολογία!! Από την εφηβεία και την πρώτη...

Πλήρες Κείμενο:

Μιλάμε εδώ και χρόνια για τη γυναικεία ισότητα. Ίσως, όμως, υπάρχει ένα κομμάτι της που δεν έχουμε ακόμη τολμήσει να κοιτάξουμε αρκετά καθαρά: 🍒τη γυναικεία φυσιολογία!! Από την εφηβεία και την πρώτη περίοδο, μέχρι την αναπαραγωγική ζωή, την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη μητρότητα, την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, το γυναικείο σώμα περνά διαρκείς και ουσιαστικές βιολογικές μεταβολές.

Για πολλές γυναίκες αυτή η διαδρομή περιλαμβάνει και πόνο.

Πόνο που μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε μήνα🙃 Ορμονικές μεταβολές. Κόπωση.

Αλλαγές στον ύπνο, στη διάθεση, στη θερμορρύθμιση, στον μεταβολισμό και στην καθημερινή ρουτίνα . Κι όμως, παράλληλα με όλα αυτά, η γυναίκα συνεχίζει να εργάζεται, να δημιουργεί, να φροντίζει, να μεγαλώνει παιδιά, να αναλαμβάνει ευθύνη, να διεκδικεί θέσεις και να συμμετέχει ισότιμα στην κοινωνία✊ Δεν γράφω αυτό το κείμενο για να παρουσιάσω τη γυναίκα ως αδύναμη.

Το αντίθετο👉 Το γράφω γιατί πιστεύω ότι η πραγματική ισότητα δεν μπορεί να οικοδομηθεί πάνω στην άρνηση της βιολογικής πραγματικότητας.

Ισότητα δεν σημαίνει ότι τα σώματά μας πρέπει να θεωρούνται ίδια. 🙏Σημαίνει ότι οι διαφορές τους αναγνωρίζονται χωρίς να μετατρέπονται σε μειονέκτημα, προκατάληψη ή ταμπέλα.

Και ίσως εδώ βρίσκεται ένα από τα επόμενα μεγάλα βήματα της ισότητας: 🌟να περάσει η γυναικεία φυσιολογία από την ιδιωτική σιωπή στη δημόσια υγεία, στην πρόληψη, στην έρευνα, στην εκπαίδευση και στις σύγχρονες εργασιακές πολιτικές.

Όπως μάθαμε να προστατεύουμε θεσμικά τη μητρότητα και τον θηλασμό, μπορούμε να μάθουμε να υποστηρίζουμε τη γυναίκα σε ολόκληρη τη βιολογική της διαδρομή. 🌹Με γνώση. 🌹Με πρόληψη. 🌹Με φροντίδα. 🌹Με σεβασμό.

Γιατί το γυναικείο σώμα χρειάζεται μια κοινωνία αρκετά ώριμη ώστε να το κατανοήσει. 🩷Γυναίκα Νίκη💚 Όχι επειδή δεν πονά.

Αλλά επειδή ο πόνος της δεν χρειάζεται πια να είναι αόρατος. Δρ Άννα Παπαγεωργίου Κλινική Διαιτολόγος • Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Άσκησης Wellness & Health Promotion Expert #ΓυναίκαΝίκη #ΓυναικείαΥγεία #ΙσότηταΣτηνΥγεία #WomensHealth Παπαγεωργίου Άννα Κλ.Διαιτολογία-Άσκηση και Μεταβολισμός #GenderHealthGap #MenopauseAwareness #PeriodHealth #HealthEquity

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους