Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Συμπεριφορές που μας ενοχλούν και πώς μπορεί να συνδέονται με τραύματα της παιδικής μας ηλικίας👇🏻 1. Όταν κάποιος μας διακόπτει ενώ μιλάμε• Ίσως να προκαλεί έντονο θυμό ή εκνευρισμό, αγγίζοντας ένα παλιότερο βίωμα όπου αισθανόμασταν ότι η φωνή μας δεν είχε σημασία. 2. Όταν κάποιος κοιτάζει συνεχώς το κινητό του ενώ είμαστε μαζί του• Ενεργοποιείται το αίσθημα ότι μας αγνοούν ή δεν είμαστε αρκετά σημαντικοί ώστε να μας δώσουν προσοχή. 3. Όταν κάποιος μας αφήνει να περιμένουμε• Η αναμονή μπορεί να ξυπνά αβεβαιότητα από το παρελθόν σχετικά από το αν και πότε οι ανάγκες μας θα καλυφθούν. 4. Όταν γινόμαστε ξαφνικά το επίκεντρο της προσοχής• Πιθανόν να προκαλεί φόβο ή άγχος, επειδή κάποτε η προσοχή από τους άλλους συνδεόταν με κριτική, ντροπή ή τιμωρία. 5. Όταν κάποιος μας παίρνει την σειρά ή μας παραμερίζει• Αγγίζει την αίσθηση ότι οι άλλοι προηγούνται και οι δικές μας ανάγκες δεν είναι τόσο σημαντικές. 6. Όταν κάποιος προσπαθεί συνεχώς να μας επισκιάσει• Ενεργοποείται ή εμπειρία της ακύρωσης ή της υποτίμησης όσων νιώθουμε, λέμε ή καταφέρνουμε. 7. Όταν κάποιος μιλά συνεχώς για δίαιτες και κιλά• Ίσως να ανακινεί αισθήματα ντροπής ή ανασφάλειας γύρω από το σώμα, ιδιαίτερα αν υπήρχε κριτική ή σύγκριση στο παρελθόν. 8. Όταν κάποιος μας λέει ψέματα• Μπορεί να ενεργοποιεί μία βαθύτερη δυσκολία εμπιστοσύνης: | Δεν μπορώ να νιώσω ασφαλής όταν εμπιστεύομαι |. 9. Όταν κάποιος συμπεριφέρεται παθητικοεπιθετικά• Ενδεχομένως να θυμίζει ένα περιβάλλον όπου έπρεπε συνεχώς να «διαβάζουμε» τις διαθέσεις των άλλων για να αισθανόμαστε ασφαλείς. 10. Όταν κάποιος μας «πειράζει» αστειευόμενος ενώ εμείς δεν γελάμε• Επαναφέρει παλαιότερες εμπειρίες όπου τα όριά μας δεν γίνονταν σεβαστά ή η δυσφορία μας δεν λαμβανόταν σοβαρά υπόψιν Δεν είναι δεδομένο ότι κάθε έντονη ενόχληση κρύβει ένα τραύμα.

Μερικές φορές όμως, δεν αντιδρούμε μόνο σε αυτό που συμβαίνει τώρα, αλλά και σε αυτό που μας θυμίζει τι συνέβη | τότε |• Angeliki Tsagkaraki

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους