@kymahealth Πέτρες στα νεφρά: από πού ξεκινούν τελικά; 🪨 Στο νέο επεισόδιο του Let's Talk Health 🎙️, αναλύουμε από τι προκαλούνται οι πέτρες στα νεφρά και ποιος είναι ο ρόλος των οξαλικών. Σε διπλή τυφλή μελέτη σε 64 άτομα, η ομάδα που λάμβανε κιτρικά άλατα εμφάνισε λίθους σε ποσοστό 12,5%, έναντι 63% στην ομάδα που λάμβανε εικονικό φάρμακο. Γιατί λένε σε όποιον έχει πέτρες στα νεφρά να αποφεύγει τα αμύγδαλα; Πώς φτάνει το ασβέστιο να γίνεται κρύσταλλος μέσα στα νεφρά; Και τι αλλάζει όταν αθροίζονται μέσα στην ίδια μέρα τροφές πλούσιες σε οξαλικά; Στο επεισόδιο εξηγούμε επίσης γιατί τα οξαλικά συνδέονται με το ασβέστιο, πώς φιλτράρονται μέσω των νεφρών και τι ρόλο παίζει το κιτρικό οξύ. Αν θέλετε να μάθετε ποιες τροφές επιβαρύνουν περισσότερο τα νεφρά και ποιες παρεμβάσεις μειώνουν τον σχηματισμό λίθων, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς 🩺 Ποια είναι η εμπειρία σας; 💬 #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Πέτρες στα νεφρά: από πού ξεκινούν τελικά; 🪨 Στο νέο επεισόδιο του Let's Talk Health 🎙️, αναλύουμε από τι προκαλούνται οι πέτρες στα νεφρά και ποιος είναι ο ρόλος των οξαλικών.

Σε διπλή τυφλή μελέτη σε 64 άτομα, η ομάδα που λάμβανε κιτρικά άλατα εμφάνισε λίθους σε ποσοστό 12,5%, έναντι 63% στην ομάδα που λάμβανε εικονικό φάρμακο.

Γιατί λένε σε όποιον έχει πέτρες στα νεφρά να αποφεύγει τα αμύγδαλα; Πώς φτάνει το ασβέστιο να γίνεται κρύσταλλος μέσα στα νεφρά; Και τι αλλάζει όταν αθροίζονται μέσα στην ίδια μέρα τροφές πλούσιες σε οξαλικά; Στο επεισόδιο εξηγούμε επίσης γιατί τα οξαλικά συνδέονται με το ασβέστιο, πώς φιλτράρονται μέσω των νεφρών και τι ρόλο παίζει το κιτρικό οξύ.

Αν θέλετε να μάθετε ποιες τροφές επιβαρύνουν περισσότερο τα νεφρά και ποιες παρεμβάσεις μειώνουν τον σχηματισμό λίθων, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς 🩺 Ποια είναι η εμπειρία σας; 💬

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους