🤔Πότε κανονικοποιήσαμε αυτά που μας καταστρέφουν; 12 ώρες γραφείο ✔️ Περπάτημα 10 λεπτών ✖️ Καφές συνέχεια ✔️ Ένα ποτήρι νερό ✖️ Φαγητό απέξω ✔️ Ένα διάλειμμα για σνακ ✖️ 💪Δεν είναι θέμα χρόνου...
🤔Πότε κανονικοποιήσαμε αυτά που μας καταστρέφουν; 12 ώρες γραφείο ✔️ Περπάτημα 10 λεπτών ✖️ Καφές συνέχεια ✔️ Ένα ποτήρι νερό ✖️ Φαγητό απέξω ✔️ Ένα διάλειμμα για σνακ ✖️ 💪Δεν είναι θέμα χρόνου.
Είναι θέμα προτεραιότητας. Το σώμα σου δεν ζητάει πολλά. Ζητάει να το θυμηθείς μέσα στη μέρα σου. ❣️
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους