Original Post

Πλήρες Κείμενο:

❗Αν νιώθεις ότι κουβαλάς στις πλάτες σου τις ανάγκες των άλλων, διάβασέ το! Έμαθες να ταυτίζεις την ευγένεια και την αγάπη με την αυτοθυσία.

Όμως, κάθε φορά που ζητάς λίγο χρόνο για σένα, το σφίξιμο στο στομάχι σε παραλύει.

Οι ενοχές σε πείθουν ότι το να βάλεις όρια είναι εγωισμός.

Και έτσι, υποκύπτεις στη συναισθηματική χειραγώγηση που δέχεσαι μια ζωή.

Το νευρικό σου σύστημα έχει εκπαιδευτεί να θεωρεί την εξάντληση ως το μέσο για να πάρεις αποδοχή.

Όμως, το να αδειάζεις από ενέργεια, δεν προσφέρει φροντίδα σε κανέναν.

Η τοξικότητα γύρω σου τρέφεται από τη δική σου σιωπή.

Ο στόχος δεν είναι να αλλάξεις εκείνους που έμαθαν να σε θεωρούν δεδομένη, αλλά να σταματήσεις να εγκαταλείπεις εσένα και να βρεις την εσωτερική σου ηρεμία. 📩 Γράψε “masterclass” στα σχόλια ή σε μήνυμα για να σου στείλω πληροφορίες με τη φόρμα εγγραφής για το δωρεάν Masterclass αύριο Πέμπτη 3/9. Με ενσυναίσθηση, Μαρία Τσεπέρκα NLP Coach / IEMT Practitioner #Mariatsecoaching #τοξικοτητα #ορια #εξελιξη #αυτοπεποίθηση

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους