@suzanna_michailidi Μπλε ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα 💙 (Το μπλε χρώμα είναι 100% φυσικό χάρη στη μπλε σπιρουλίνα! Μια απλή, υγιεινή και νόστιμη συνταγή🤤) Υλικά για 2-3 μερίδες * 150–200 γρ. ζυμαρικά * 150 γρ. κουνουπίδι (βρασμένο) * 100 γρ. λευκά φασόλια * 2 κ.σ. cottage cheese * 1½ κ.σ. ελαιόλαδο * 1 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα * 1 κ.σ. κοφτή μπλε σπιρουλίνα * 50 γρ. νερό (κρατημένο από το βράσιμο των ζυμαρικών) * Σκόρδο, αλάτι, πιπέρι Για το σερβίρισμα * Φέτα * Φρέσκος βασιλικός * Νιφάδες τσίλι 🇷🇺 Синяя паста 💙 Синий цвет получается благодаря 100% натуральному продукту синей спирулине. Ингредиенты (на 2–3 порции) * 150–200 г пасты * 150 г отварной цветной капусты * 100 г белой фасоли * 2 ст. л. cottage cheese * 1½ ст. л. оливкового масла * 1 ст. л. пармезана * 1 ст. л. без горки синей спирулины * 50 мл воды от варки пасты * Чеснок, соль, черный перец Для подачи: * Фета * Свежий базилик * Хлопья чили #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Μπλε ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα 💙 (Το μπλε χρώμα είναι 100% φυσικό χάρη στη μπλε σπιρουλίνα! Μια απλή, υγιεινή και νόστιμη συνταγή🤤) Υλικά για 2-3 μερίδες * 150–200 γρ. ζυμαρικά * 150 γρ. κουνουπίδι (βρασμένο) * 100 γρ. λευκά φασόλια * 2 κ.σ. cottage cheese * 1½ κ.σ. ελαιόλαδο * 1 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα * 1 κ.σ. κοφτή μπλε σπιρουλίνα * 50 γρ. νερό (κρατημένο από το βράσιμο των ζυμαρικών) * Σκόρδο, αλάτι, πιπέρι Για το σερβίρισμα * Φέτα * Φρέσκος βασιλικός * Νιφάδες τσίλι 🇷🇺 Синяя паста 💙 Синий цвет получается благодаря 100% натуральному продукту синей спирулине.

Ингредиенты (на 2–3 порции) * 150–200 г пасты * 150 г отварной цветной капусты * 100 г белой фасоли * 2 ст. л. cottage cheese * 1½ ст. л. оливкового масла * 1 ст. л. пармезана * 1 ст. л. без горки синей спирулины * 50 мл воды от варки пасты * Чеснок, соль, черный перец Для подачи: * Фета * Свежий базилик * Хлопья чили

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους