«Πώς τα κατάφερες;» Αυτή ήταν η ερώτηση που πήρα μετά το τελευταίο μου βίντεο. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κάποιο μαγικό μυστικό. Υπήρξαν μέρες που κουράστηκα. Υπήρξαν μέρες που δεν έβλεπα...
«Πώς τα κατάφερες;» Αυτή ήταν η ερώτηση που πήρα μετά το τελευταίο μου βίντεο.
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κάποιο μαγικό μυστικό.
Υπήρξαν μέρες που κουράστηκα.
Υπήρξαν μέρες που δεν έβλεπα αποτέλεσμα.
Υπήρξαν φορές που ήθελα να τα παρατήσω.
Όμως κάθε φορά θυμόμουν γιατί ξεκίνησα.
Με μικρές καθημερινές αλλαγές, συνέπεια και υπομονή, κατάφερα να χάσω 10 κιλά.
Και η διαδρομή μου δεν τελείωσε εδώ.
Στόχος μου είναι, στα 50 μου χρόνια, να φτάσω τα 70 κιλά.
Θα συνεχίσω να μοιράζομαι μαζί σου κάθε βήμα αυτής της πορείας, γιατί πιστεύω ότι οι μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να αλλάξουν μια ζωή. 💛 Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις κι εσύ, γράψε μου τη λέξη «ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ» και θα δούμε μαζί ποιο πρόγραμμα ταιριάζει στις δικές σου ανάγκες. ✨
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους