Original Post

Πλήρες Κείμενο:

«Η σκέψη του να περάσω τη ζωή χωρίς σύντροφο με τρομάζει θανάσιμα» Καλημέρα σε όλους μας από το The Healing Garden.

Μιλάμε για έναν τύπο Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής τη Σχεσιακή Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή και την παρατηρούμε ως προς τις ερωτικές μας σχέσεις.

Ας δούμε λοιπόν σήμερα τα σημαντικότερα συμπτώματα της ROCD : Υπερβολική αμφιβολία σχετικά με τη συμβατότητα και την καταλληλότητα του συντρόφου.

Διαρκής αμφισβήτηση της αυθεντικότητας και του βάθους των συναισθημάτων μας για το σύντροφο.

Επίμονες αμφιβολίες για την αγάπη και τη δέσμευση του συντρόφου προς εμάς.

Συχνές συγκρίσεις της σχέσης μας με άλλες, αναζητώντας επιβεβαίωση ότι είναι αντάξια.

Εμμονικές σκέψεις ή νοητικές εικόνες απιστίας ή προδοσίας.

Ψυχαναγκαστική ανάγκη για επιβεβαίωση από τον σύντροφό μας για τα συναισθήματά του.

Επαναλαμβανόμενη ανάλυση και υπερβολική σκέψη της σχέσης μας, αναζητώντας βεβαιότητα για το μέλλον της.

Εμπλοκή σε επαναλαμβανόμενες τελετουργίες που σχετίζονται με τη σχέση, όπως η νοερή ανασκόπηση προηγούμενων αλληλεπιδράσεων ή ο έλεγχος για την παρουσία ενδείξεων στοργής.

Φόβος μήπως πάρουμε λάθος απόφαση για την παραμονή ή τον τερματισμό της σχέσης.

Αίσθημα κατακλυσμού από ένα αίσθημα ευθύνης για την επιτυχία ή την αποτυχία της σχέσης.

Αποφυγή καταστάσεων ή δραστηριοτήτων που πυροδοτούν άγχος που σχετίζεται με τη σχέση.

Αυξημένο άγχος ή δυσφορία όταν υπάρχει αβεβαιότητα ή ασάφεια στη σχέση.

Διαρκής αναζήτηση εξωτερικής επιβεβαίωσης ή απόψεων για τη σχέση.

Τα άτομα επίσης με ROCD μπορεί να δίνουν μεγάλη σημασία στις ρομαντικές σχέσεις.

Τα αρνητικά γεγονότα που σχετίζονται με τις σχέσεις τους μπορεί να τους προκαλέσουν σημαντική δυσφορία και να τους κάνουν να αμφιβάλλουν για την αξία τους.

Τα άτομα με εμμονές που επικεντρώνονται στον σύντροφο μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στον τρόπο που ο σύντροφός τους συγκρίνεται με τους άλλους και στον τρόπο που τον βλέπει ο υπόλοιπος κόσμος.

Καταστάσεις όπου ο σύντροφός τους αντιμετωπίζεται αρνητικά ή όταν συναντούν πιθανούς εναλλακτικούς συντρόφους μπορεί να οδηγήσουν σε έντονη δυσφορία και να προκαλέσουν ανησυχία.

Τα άτομα με ROCD μπορεί να έχουν μια ποικιλία ακραίων πεποιθήσεων για τις σχέσεις που μπορεί να τα κάνουν πιο ευαίσθητα στις ανησυχίες και τις αμφιβολίες για τη σχέση, και αυτές οι αμφιβολίες και οι ανησυχίες μπορεί να έχουν μεγαλύτερη συναισθηματική επίδραση σε αυτά από ό,τι θα είχαν για τον μέσο άνθρωπο.

Οι ακραίες πεποιθήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ισχυρά πιστεύω για τις τρομερές συνέπειες του να βρίσκεσαι σε «λάθος» σχέσεις (π.χ., «Μια ρομαντική σχέση που δεν φαίνεται πάντα σωστή είναι πιθανώς μια καταστροφική σχέση»), για το να εγκαταλείψεις μια υπάρχουσα σχέση (π.χ., «Νομίζω ότι ο χωρισμός με έναν σύντροφο είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε») ή για το να είσαι χωρίς σύντροφο (π.χ., «Η σκέψη του να περάσω τη ζωή χωρίς σύντροφο με τρομάζει θανάσιμα»). Οι ακραίες πεποιθήσεις για την αγάπη μπορεί επίσης να κάνουν τα άτομα με ROCD πιο ευάλωτα σε αρνητικές σκέψεις ή συναισθήματα για τη σχέση.

Παραδείγματα τέτοιων πεποιθήσεων για την αγάπη μπορεί να περιλαμβάνουν: «Εάν η σχέση δεν είναι εντελώς τέλεια, είναι απίθανο να είναι «αληθινή αγάπη»», «Εάν αμφιβάλλετε για την αγάπη σας για τον σύντροφό σας, είναι πιθανό να μην είναι η «σωστή» σχέση» και «Εάν δεν σκέφτεστε τον σύντροφό σας όλη την ώρα, πιθανότατα δεν είναι Ο ΕΝΑΣ». Όπως και με άλλες μορφές Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (OCD), οι πεποιθήσεις σχετικά με τη σημασία των σκέψεων (π.χ., «Αν το σκεφτώ, πρέπει να σημαίνει κάτι»), η δυσκολία με την αβεβαιότητα και ένα διογκωμένο αίσθημα ευθύνης (π.χ., η μη πρόληψη της καταστροφής είναι εξίσου κακή με την πρόκληση της) μπορεί επίσης να αυξήσουν την ευαισθησία στην ROCD.

Στην ανάρτηση βλέπουμε και κάποιους λόγους που η ROCD εμφανίζεται.

Με στοιχεία από : International OCD Foundation, Cleveland Clinic, Doron G, Derby D, Szepsenwol O, Nahaloni E, Moulding R. Relationship obsessive–compulsive disorder: interference, symptoms, and maladaptive beliefs. Front Psychiatry. 2016

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους