Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Η πραγματικότητα είναι ότι κανείς δεν γνωρίζει τι θα φέρει το αύριο.

Η ζωή όλων μας εμπεριέχει αβεβαιότητα, μια θεμελιώδη συνθήκη της ανθρώπινης ύπαρξης.

Γι' αυτό πολλές σύγχρονες προσεγγίσεις (όπως η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης - ACT) υποστηρίζουν ότι η ψυχική ευημερία δε βασίζεται στο να έχουμε εγγυήσεις για το μέλλον, αλλά στο να μπορούμε να ζούμε σύμφωνα με τις αξίες μας παρά την αβεβαιότητα.

Η ευτυχία δεν προϋποθέτει να γνωρίζουμε τι θα συμβεί αύριο, προϋποθέτει να μπορούμε να ζούμε με την αβεβαιότητα του αύριο χωρίς να χάνουμε την επαφή με το παρόν και όσα έχουν νόημα για εμάς.

Αυτό το βλέπουμε και σε ανθρώπους που ζουν με μια ανίατη ασθένεια ή γνωρίζουν ότι ο χρόνος τους είναι περιορισμένος.

Πολλοί περιγράφουν ότι, παρά τον πόνο και το φόβο, εξακολουθούν να βιώνουν στιγμές χαράς, νοήματος και ευγνωμοσύνης.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους