Original Post

Πλήρες Κείμενο:

«Αποδέξου το. Είναι η ηλικία σου.» Συγγνώμη, αλλά ΟΧΙ. Το ότι η περιεμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση της ζωής μιας γυναίκας, δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείς αδιαμαρτύρητα: την αϋπνία, την πρόσληψη βάρους την εξάντληση, το brain fog, τις εξάψεις, τις αλλαγές στον κύκλο, τη νευρικότητα, την αίσθηση ότι δεν αναγνωρίζεις πια τον εαυτό σου.

Για χρόνια οι γυναίκες άκουγαν: «Κάνε υπομονή.» «Όλες τα περνούν.» «Δεν μπορείς να κάνεις κάτι.» Και κάπως έτσι, η έλλειψη ενημέρωσης παρουσιάστηκε ως αποδοχή.

Η αδιαφορία παρουσιάστηκε ως ρεαλισμός Και η σιωπηλή ταλαιπωρία παρουσιάστηκε ως το φυσιολογικό τίμημα του να μεγαλώνεις.

Δεν είναι.

Το πιο επικίνδυνο δεν είναι μόνο ότι δεν γνωρίζεις τι σου συμβαίνει.

Είναι ότι αρχίζεις να πιστεύεις πως δεν αξίζει καν να ψάξεις τι μπορείς να κάνεις.

Όμως υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο: «Δεν μπορώ να σταματήσω τον χρόνο» και στο: «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα για να υποστηρίξω το σώμα και την καθημερινότητά μου.» Βλέποντας εκατοντάδες γυναίκες όλα αυτά τα χρόνια να υποφέρουν, συνειδητοποίησα πόσο λάθος είναι όλο αυτό και πόσο αδιαφορούν όλοι για αυτή τη φάση της ζωής κάθε γυναίκας.

Και έτσι αποφάσισα να κάνω κάτι κι έτσι γεννήθηκε ο οδηγός «Περιεμμηνόπαυση- Κατανόησε το σώμα σου» Δημιουργήθηκε για τη γυναίκα που κουράστηκε να ακούει απλώς «Αυτά συμβαίνουν.» Ήρθε για να σου δώσει την πληροφορία που θα έπρεπε να είχες λάβει εξαρχής.

Να καταλάβεις τι αλλάζει.

Να αναγνωρίσεις τα σημάδια.

Να σταματήσεις να αμφισβητείς τον εαυτό σου.

Να γνωρίζεις ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνεις και πότε χρειάζεται να απευθυνθείς σε ειδικό.

Δεν χρειάζεται να ανέχεσαι τα πάντα.

Χρειάζεται να γνωρίζεις τις επιλογές σου. Γράψε ΠΕΡΙ στα σχόλια και θα σου στείλω όλες τις λεπτομέρειες. 👇

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους