@george_koumentos Part 1 για τον πόνο στο ώμο! Ο πόνος στον ώμο είναι πολύ πιο συχνός απ όσο πιστεύεις , όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολύ καλά αποτελέσματα! Η διαχείριση του φορτίου, η σταδιακή ενδυνάμωση, η φυσικοθεραπεία, αλλά και ο χρόνος, μπορούν να σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις αυτό το πρόβλημα. Η τενοντίτιδα του υπερακανθιου, και γενικότερα του ατροφικού πέταλου αποτελούν περίπου το 80% των τραυματισμών στον ώμο! Θέλεις ασκήσεις ; Άφησε μου ένα emoji στα σχόλια και ακουλουθησε με για περισσότερα 🤝 #shoulderpain #physiotherapy #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Part 1 για τον πόνο στο ώμο! Ο πόνος στον ώμο είναι πολύ πιο συχνός απ όσο πιστεύεις , όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολύ καλά αποτελέσματα! Η διαχείριση του φορτίου, η σταδιακή ενδυνάμωση, η φυσικοθεραπεία, αλλά και ο χρόνος, μπορούν να σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις αυτό το πρόβλημα.

Η τενοντίτιδα του υπερακανθιου, και γενικότερα του ατροφικού πέταλου αποτελούν περίπου το 80% των τραυματισμών στον ώμο! Θέλεις ασκήσεις ; Άφησε μου ένα emoji στα σχόλια και ακουλουθησε με για περισσότερα 🤝 #shoulderpain #physiotherapy

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους