Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Ένα δημόσιο σχόλιο κάτω από το προηγούμενο βίντεό μου έγινε η αφορμή να μιλήσω ανοιχτά.

Ναι, ζω κι εγώ με αυτοάνοσο.

Υπάρχουν μέρες με πόνο, εξάντληση και πολύ λίγη ενέργεια.

Δεν κερδίζω αυτές τις μέρες πιέζοντας το σώμα μου.

Μαθαίνω να συνεργάζομαι μαζί του.

Θέλω όμως να σου πω και κάτι πολύ σημαντικό.

Αν με ρωτούσες πριν από λίγα χρόνια, η ποιότητα της ζωής μου δεν έχει καμία σχέση με τη σημερινή.

Αυτή η καθημερινή ήπια κίνηση, η αναπνοή και η σύνδεση με το σώμα μου δεν εξαφάνισαν το αυτοάνοσό μου.

Όμως μου έδωσαν πίσω κάτι που είχα χάσει: περισσότερη ενέργεια, περισσότερη ηρεμία και μια πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής.

Ναι, υπάρχουν ακόμα δύσκολες μέρες.

Αλλά πλέον ξέρω πώς να τις περνάω χωρίς να εγκαταλείπω τον εαυτό μου.

Και γι’ αυτό αποφάσισα να αρχίσω να δείχνω και κινήσεις που μπορούν να γίνουν ακόμη και καθιστά.

Γιατί πιστεύω ότι κάθε γυναίκα αξίζει να μπορεί να κινηθεί, ακόμα κι όταν το σώμα της δυσκολεύεται.

Αν αυτό σε εκφράζει, γράψε μου στα σχόλια τη λέξη «ΘΕΛΩ». Θέλω να ξέρω πόσες είμαστε. #autoimmunedisease #NervousSystemRegulation #BodyMindConnection #somatichealing #selflove #selfcare

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους