Πόσες φορές έχεις πει "ναι", ενώ μέσα σου ήθελες να πεις "όχι"; Για χρόνια πίστευα ότι τα όρια πληγώνουν τους ανθρώπους. Σήμερα ξέρω ότι τα υγιή όρια προστατεύουν τις σχέσεις και, πάνω απ' όλα...
Πόσες φορές έχεις πει "ναι", ενώ μέσα σου ήθελες να πεις "όχι"; Για χρόνια πίστευα ότι τα όρια πληγώνουν τους ανθρώπους.
Σήμερα ξέρω ότι τα υγιή όρια προστατεύουν τις σχέσεις και, πάνω απ' όλα, προστατεύουν εμάς.
Αυτό είναι το θέμα του δεύτερου επεισοδίου του "Off Script". Αν κι εσύ δυσκολεύεσαι να βάλεις όρια χωρίς ενοχές, πιστεύω ότι αυτή η συζήτηση θα σου δώσει τροφή για σκέψη. 🎙️ Μπορείς να το ακούσεις εδώ: link στο πρώτο σχόλιο #podcast #personaldevelopment #selfcare
Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους