Original Post

Πλήρες Κείμενο:

#ad Η καθημερινότητα μου βασίζεται σε απαιτητικούς ρυθμούς, ανάμεσα στη δουλειά, το θέατρο και την ιππασία που αποτελεί μεγάλο κομμάτι της ζωής μου, και έχω μάθει πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε πραγματικά την υγεία μας και να μην αμελούμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας.

Ύστερα από προσωπική εμπειρία που είχα και το χειρουργείο που χρειάστηκε να κάνω για τη φλεβική ανεπάρκεια, κατάλαβα ακόμη περισσότερο ότι δεν μπορούμε και δεν πρέπει να γινόμαστε «γιατροί του εαυτού μας». Η φλεβική νόσος είναι πάθηση των φλεβών στα κάτω άκρα και τα συμπτώματα γίνονται εντονότερα τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.

Όσο εύκολο κι αν είναι σήμερα να αναζητούμε πληροφορίες στο διαδίκτυο, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη γνώμη του ειδικού και τη σωστή καθοδήγηση από τον γιατρό.

Γι’ αυτό θεωρώ πολύ σημαντικές τις πρωτοβουλίες όπως την εκστρατεία Μη γίνεσαι γιατρός του εαυτού σου και το #LegsFirst που μας υπενθυμίζουν πόσο απαραίτητο είναι να μην παραμελούμε την υγεία μας, ειδικά όταν πρόκειται για χρόνια νοσήματα. Η συνέπεια δεν είναι απλώς μια υποχρέωση αλλά μια μορφή σεβασμού προς τον εαυτό μας.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους