@therapywithmarita Αν η μαμά σου δεν σου το είπε, το λέω εγώ: δεν έχεις καμία υποχρέωση να περνάς χρόνο με ανθρώπους που δεν σε σέβονται, που δεν σε εκτιμούν και που δεν σε συμπαθούν, και αυτό περιλαμβάνει τους πάντες. Ο Bowlby το είπε με σαφήνεια, η ανάγκη για ασφαλή σύνδεση δεν εξαφανίζεται με την ηλικία, και όταν το περιβάλλον είναι χρόνια εχθρικό ή αδιάφορο, η απομάκρυνση είναι αυτοπροστασία. Τα όρια δεν είναι τιμωρία για τον άλλον, είναι απόφαση για τον εαυτό σου, και η απόφαση αυτή δεν χρειάζεται δικαιολογία, χρειάζεται μόνο να την πάρεις. Αν θέλεις να δουλέψουμε μαζί link στο bio #ψυχοθεραπεία #ψυχοδυναμικήθεραπεία #θεραπεία #therapywithmarita #ψυχικήυγεία #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Αν η μαμά σου δεν σου το είπε, το λέω εγώ: δεν έχεις καμία υποχρέωση να περνάς χρόνο με ανθρώπους που δεν σε σέβονται, που δεν σε εκτιμούν και που δεν σε συμπαθούν, και αυτό περιλαμβάνει τους πάντες. Ο Bowlby το είπε με σαφήνεια, η ανάγκη για ασφαλή σύνδεση δεν εξαφανίζεται με την ηλικία, και όταν το περιβάλλον είναι χρόνια εχθρικό ή αδιάφορο, η απομάκρυνση είναι αυτοπροστασία.

Τα όρια δεν είναι τιμωρία για τον άλλον, είναι απόφαση για τον εαυτό σου, και η απόφαση αυτή δεν χρειάζεται δικαιολογία, χρειάζεται μόνο να την πάρεις. Αν θέλεις να δουλέψουμε μαζί link στο bio #ψυχοθεραπεία #ψυχοδυναμικήθεραπεία #θεραπεία #therapywithmarita #ψυχικήυγεία

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους