Original Post

Πλήρες Κείμενο:

ΠΈΝΤΕ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΈΣ ΤΡΟΦΕΣ 💚 Το πιο βασικό είναι να ξέρει κάποιος: ότι μπαίνει στο σώμα είναι είτε αλκαλικό, είτε όξινο.

Το αλκαλικό ευνοεί γενικά την υγεία και την μακροζωία.

Το όξινο σημαίνει οξέο, όπως αυτό μιας μπαταρίας, δηλαδή καίει το κυτταρο και οδηγεί σιγά σιγά το άτομο στον εκφυλισμό, στην αρρώστια.

Ο οργανισμός αμύνεται, προσπαθεί, αυτοθεραπεύεται, ανακάπτει, αλλά κάποια στιγμή σε βάθος είκοσι- τριάντα χρόνων κουράζεται, σταματάει να αυτοκαθαρίζεται γιατί γεμίζει από αποβλυτα και εμφανίζονται οι αρρώστιες.

Πρώτο όξινο και πιο επικίνδυνο συστατικό είναι η κάθε είδους ζάχαρη, άσπρη, ζαχαροκάλαμου καθώς και όλα τα παράγωγα του ζαχαροπλαστείου.

Πρόκειται για επικίνδυνους πολυζαχαρίτες που καταστρέφουν σταδιακά τα κύτταρα.

Γενικά κοιτάμε η γλυκοζυλιωμένη να μην παιρνάει το 5 και το ζάχαρο το 0.85. Πάνω από εκεί η οξυδωση στα κύτταρα τα ζαρώνει και τα γερνάει, ακριβώς όπως ένα μήλο κομμένο μαυρίζει σιγά σιγά στον αέρα.

Δεύτερον, όλα τα γαλακτοκομικά και τα παράγωγα τους.

Το παστεριωμένο γάλα είναι σαν πλαστικό, νεκρό και επιπλέον ισχυρό οξύ.

Πολλά τυριά είναι "γυρισμένο" γάλα, όπως το Roquefort ! Άλλα πρέπει να μυρίζουν κιόλας, όπως το Camambert! Ξέρεις όμως επιπλέον ότι η πρωτεΐνη του γάλακτος για να απορροφηθεί από το σώμα, τραβάει περισσότερο ασβέστιο από ότι φαίρνει? Δηλαδή το σλόγκαν : γιαγιά φάει το γιαουρτάκι σου είναι μόνο προπαγάνδα και φαίρνει οστεοπόρωση.

Τριτον, όλα τα σιτηρά και τα παράγωγα τους, άσπρα (επεξεργασμένα) ή μαύρα (με το πιτουρο). Το σιτάρι περιέχει την γλουτένη, μια πρωτεΐνη, ίδια με την κόλλα.

Ακόμα και τώρα μια φτωχή οργάνωση κολλάει της αφίσες με αλεύρι και νερό!!! Φτάνοντας στα έντερα κολλάει στα τοιχώματα και εμποδίζει την απορόφηση αλλά και την απεκριση.

Και να πούμε ότι για να βαστήξει το αλεύρι στις αποθήκες προστίθενται πολλα δηλητήρια.

Ο γλυκαιμικός δείκτης (το πόσο γρήγορα ανεβαίνει το ζάχαρο) του άσπρου ψωμιού, είναι πολύ υψηλός.

Τέταρτον, όλα τα επεξεργασμένα λάδια : σόγιας, καλαμπόκι, ηλιέλαιο, φινικέλαιο, κλπ.

Το λάδι καρύδας αν είναι βιολογικό και ψυχρής είναι εντάξει χωρίς όμως βράσιμο.

Όσον αφορά το λάδι ελιάς απαιτείται νάναι βιολογικο και ψυχρής (μέχρι 27 βαθμούς). Τρώγεται όσο δυνατόν λιγότερο και ωμό.

Δεν ξεχνάμε ότι είναι και αυτό επεξεργασμένη τροφή , ενώ η ελιά μόνη της ( χωρίς ξύδι και αλάτι) είναι γεμάτο πολυφαινόλες και αλλά θετικά χαρακτηριστικά.

Αν το λάδι προστεθεί σε μαγειρευτό φαγητό ως ατασθαλεία, προστίθεται τα τελευταία λεπτά και σε όσο μικρότερη ποσότητα.

Πέμπτον, όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα: κονσέρβες, μπισκότα, μείγμα σοκολάτες, σάλτσες διάφορες κλπ.

Δεν πρόκειται ούτε για δογματική αντιμετώπιση της διατροφής, ούτε για τελειότητα.

Απλά μια ενθύμηση ότι οποιαδήποτε αρρώστια συμβαίνει σε βάθος χρόνου, κατά το ήμισυ τουλάχιστον, από αυτό που μπαίνει από το στόμα μας.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους