@ta_nea.gr 💪 Στην εκπομπή Face 2 Face με την Κατερίνα Παναγοπούλου, ο γιατρός Σωτήρης Αδαμίδης μίλησε για τη χρήση σκόνης πρωτεΐνης μετά το γυμναστήριο και το κατά πόσο είναι ασφαλής. ⚠️ Όπως εξήγησε, η πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει υπό προϋποθέσεις, όμως χρειάζεται προσοχή στην ποιότητα του σκευάσματος και ιατρικός έλεγχος πριν από τη χρήση. Ο ίδιος τόνισε ότι πρέπει να ελέγχονται δείκτες όπως η κρεατινίνη, η ουρία και τα ένζυμα του ήπατος, υπενθυμίζοντας πως η σωστή διατροφή παραμένει βασικός σύμμαχος του οργανισμού. #health #fitness #protein #nutrition #tanea #scoop #gym #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

💪 Στην εκπομπή Face 2 Face με την Κατερίνα Παναγοπούλου, ο γιατρός Σωτήρης Αδαμίδης μίλησε για τη χρήση σκόνης πρωτεΐνης μετά το γυμναστήριο και το κατά πόσο είναι ασφαλής. ⚠️ Όπως εξήγησε, η πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει υπό προϋποθέσεις, όμως χρειάζεται προσοχή στην ποιότητα του σκευάσματος και ιατρικός έλεγχος πριν από τη χρήση.

Ο ίδιος τόνισε ότι πρέπει να ελέγχονται δείκτες όπως η κρεατινίνη, η ουρία και τα ένζυμα του ήπατος, υπενθυμίζοντας πως η σωστή διατροφή παραμένει βασικός σύμμαχος του οργανισμού. #health #fitness #protein #nutrition #tanea #scoop #gym

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους