Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Πρέπει τελικά να πλένουμε το πρόσωπο το πρωί ή αρκεί μόνο νερό; Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλη συζήτηση γύρω από το πρωινό πλύσιμο προσώπου.

Κάποιοι λένε ότι χρειάζεται πάντα καθαριστικό προϊόν, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι το πρωί αρκεί μόνο νερό.

Οι περισσότερες σύγχρονες δερματολογικές πηγές καταλήγουν στο ίδιο συμπέρασμα: η σωστή απάντηση εξαρτάται κυρίως από τον τύπο της επιδερμίδας. Η Paula’s Choice υποστηρίζει ότι ένας ήπιος πρωινός καθαρισμός βοηθά στην απομάκρυνση σμήγματος, ιδρώτα, βακτηρίων και υπολειμμάτων προϊόντων που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Σύμφωνα με τη φιλοσοφία της εταιρείας, ο καθαρισμός το πρωί προετοιμάζει καλύτερα την επιδερμίδα για ορούς, ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία.

Παράλληλα όμως αναγνωρίζει ότι οι πολύ ξηρές ή ευαίσθητες επιδερμίδες μπορεί να ερεθίζονται από τον υπερβολικό καθαρισμό και να χρειάζονται πιο ήπια προσέγγιση.

Παρόμοια θέση έχει και η Skin Type Solutions της δερματολόγου Leslie Baumann.

Η εταιρεία θεωρεί ότι δεν υπάρχει ένας κανόνας για όλους: οι λιπαρές και με τάση ακμής επιδερμίδες συνήθως ωφελούνται από καθαριστικό προϊόν το πρωί, ενώ οι ξηρές ή ιδιαίτερα ευαίσθητες επιδερμίδες μπορούν σε πολλές περιπτώσεις να χρησιμοποιούν μόνο νερό ή να παραλείπουν τον πρωινό καθαρισμό, αν αυτό προκαλεί κοκκινίλες ή αίσθηση τραβήγματος.

Ακόμη και μεγάλες δερματολογικές πηγές κινούνται πλέον σε πιο εξατομικευμένη λογική. Η Cleveland Clinic αναφέρει ότι το μόνο νερό το πρωί μπορεί να λειτουργήσει καλά για ανθρώπους με ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, ειδικά όταν η επιδερμίδα αφυδατώνεται εύκολα.

Από την άλλη, η υπερβολική λιπαρότητα, ο ιδρώτας ή η τάση για ακμή συχνά κάνουν χρήσιμο έναν ήπιο πρωινό καθαρισμό.

Η γενική εικόνα που προκύπτει σήμερα από δερματολόγους και εταιρείες περιποίησης είναι η εξής: Λιπαρή ή με τάση ακμής επιδερμίδα: συνήθως βοηθά ένα ήπιο καθαριστικό προϊόν το πρωί.

Μικτή ή κανονική επιδερμίδα: οι περισσότεροι αντέχουν άνετα έναν ήπιο πρωινό καθαρισμό.

Ξηρή, αφυδατωμένη ή ευαίσθητη επιδερμίδα: πολλές φορές αρκεί μόνο νερό ή ένα πολύ απαλό καθαριστικό προϊόν.

Το σημείο στο οποίο συμφωνούν σχεδόν όλοι είναι ότι ο βραδινός καθαρισμός θεωρείται απαραίτητος, επειδή αφαιρεί αντηλιακή προστασία, ρύπους, μακιγιάζ και σμήγμα της ημέρας που πέρασε.

Άρα, το μόνο νερό το πρωί δεν είναι λάθος ούτε μύθος.

Απλώς δεν είναι ιδανικό για όλους.

Το καλύτερο κριτήριο είναι το πώς αντιδρά η επιδερμίδα σου: Αν μετά το πρωινό καθαριστικό νιώθεις έντονο τράβηγμα, ξηρότητα ή ερεθισμό, ίσως καθαρίζεις υπερβολικά, αν ξυπνάς με έντονη λιπαρότητα ή έχεις τάση για ακμή ένας ήπιος καθαρισμός πιθανότατα θα σε βοηθήσει περισσότερο.

Τέλος, όσες έχουν ροδόχρου σύμφωνα με την Leslie Baumann καλό είναι να μη πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί με καθαριστικό, όταν το πλένετε το βράδυ πλύνετε απαλά, αποφύγετε τα scrubs, χρησιμοποιήστε απαλές κυκλικές κινήσεις,χρησιμοποιήστε χλιαρό, όχι καυτό, νερό, ξεπλύνετε με δροσερό, όχι κρύο, νερό.

Στεγνώστε ταμποναριστά μετά τον καθαρισμό με μια απαλή, μαλακή πετσέτα.

Το κλειδί είναι να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερη τριβή.

Τα καλύτερα καθαριστικά -δίπλα θα αναγράφεται και ο τύπος επιδερμίδας.

Tα ελαιώδη είναι για τον διπλό καθαρισμό το βράδυ, τα αφρίζοντα για τον δεύτερο βήμα του διπλού καθαρισμού, επίσης είναι εκείνα που χρησιμοποιούμε το πρωί.

Ελαιώδη: 1. House Of Hur Midnight Soothing Cleansing Balm:https://tinyurl.com/bdz5xktf για ξηρή και αφυδατωμένη. 2.Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil:https://tinyurl.com/3uxx48nu αυτό και το επόμενο κορυφαία για λιπαρές. 3.Beplain Mung Bean Cleansing Oil:https://tinyurl.com/3u4p8m4s αυτό και το προηγούμενο κορυφαία για λιπαρές. 4.Ma:nyo Factory Pure Cleansing Oil :https://tinyurl.com/yc7kn7mh κορυφαίο για ξηρή / αφυδατωμένη επιδερμίδα. 5.Skin1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil:https://mikk.ro/EPJT εξαιρετικό για μικτή 6.Heimish All Clean Balm:https://mikk.ro/EPJU εξαιρετικό για κανονική, ξηρή, μικτή επιδερμίδα. 7.Lacto Soy Sebum & Blackhead Cleansing Oil :https://mikk.ro/EPJV για μικτή, λιπαρή επιδερμίδα. 8. USOLAB Bio Deep Cleansing Oil: εκπληκτικό για ροδόχρου ακμή.

Αφρίζοντα για πρωί και για τη δεύτερη φάση του διπλού καθαρισμού: 1. USOLAB Bio Intensive Foaming K Cleanser :https://mikk.ro/EPJW για ροδόχρου. 2.Anua Heartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam:https://tinyurl.com/mrx6mwkp για λιπαρες. 3.Beplain Mung Bean Ph Balanced Cleansing Foam:https://tinyurl.com/3dvnbhcn φανταστικό για λιπαρές. 4.Aestura Ato Barrier 365 Foaming Cleanser:https://tinyurl.com/u7tfztyp φανταστικό για ξηρή / αφυδατωμένη 5.Pyunkang Yul Cleansing Foam :https://tinyurl.com/3dub2fmt πολύ ωραίοα για μικτές. 6.Dr. Althea Amino Acid Gentle Bubble Cleanser :https://tinyurl.com/5cnf9j8p εξαιρετικό για ευαίσθητη 7.Round Lab 1025 Dokdo Bubble Foam:https://mikk.ro/EPJX για μικτό δέρμα που θέλει ισορροπία. 8.Geek & Gorgeous 101 Jelly Joker Low pH Gentle:https://mikk.ro/EPJY από τα καλύτερα για όλους του τύπους. 9.Cetaphil Pro Redness Control Foaming Wash:https://mikk.ro/EHm7 Απαλός Αφρός Καθαρισμού για Ευαίσθητο Δέρμα με Τάση για Ερυθρότητα, εξαιρετικό. Πηγές: 1.https://tinyurl.com/5r8ffedf 2.https://tinyurl.com/2s43xsfb 3.https://tinyurl.com/yej5t8js 4.https://tinyurl.com/bde5n5p8

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους