@klifes_getfit Summer body η μάστιγα που χτυπάει κάθε καλοκαίρι. Σήμερα, μαζί με την ψυχολόγο Μαρία Δημητριάδου, κάναμε μια ουσιαστική κουβέντα γύρω από την πίεση που νιώθουν πολλές γυναίκες όταν πλησιάζει το καλοκαίρι. Μιλήσαμε για το πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε τα δύσκολα συναισθήματα γύρω από το σώμα μας, χωρίς ενοχές, χωρίς πανικό και χωρίς την ανάγκη να “διορθωθούμε” για να αξίζουμε. Παρακολούθησε αυτό το βίντεο και μοιράσου το με τις φίλες σου που το έχουν ανάγκη ακόμα και με τη μαμά σου. Μην ξεχνάς, κι εκείνη είναι ένα κορίτσι όπως εσύ. #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Summer body η μάστιγα που χτυπάει κάθε καλοκαίρι. Σήμερα, μαζί με την ψυχολόγο Μαρία Δημητριάδου, κάναμε μια ουσιαστική κουβέντα γύρω από την πίεση που νιώθουν πολλές γυναίκες όταν πλησιάζει το καλοκαίρι.

Μιλήσαμε για το πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε τα δύσκολα συναισθήματα γύρω από το σώμα μας, χωρίς ενοχές, χωρίς πανικό και χωρίς την ανάγκη να “διορθωθούμε” για να αξίζουμε.

Παρακολούθησε αυτό το βίντεο και μοιράσου το με τις φίλες σου που το έχουν ανάγκη ακόμα και με τη μαμά σου. Μην ξεχνάς, κι εκείνη είναι ένα κορίτσι όπως εσύ.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους