Τα συναισθήματα που θεραπεύουν» ❤️ Πώς επηρεάζουν τα συναισθήματα τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα και την υγεία μας; Μπορεί η καρδιά να γίνει οδηγός εσωτερικής ισορροπίας και σύνδεσης; Σε αυτό το...

Πλήρες Κείμενο:

Τα συναισθήματα που θεραπεύουν» ❤️ Πώς επηρεάζουν τα συναισθήματα τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα και την υγεία μας; Μπορεί η καρδιά να γίνει οδηγός εσωτερικής ισορροπίας και σύνδεσης; Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο, ο Γιώργος Χαριτάκης παρουσιάζει την επιστήμη και τα εργαλεία του HeartMath®, μιας διεθνώς αναγνωρισμένης μεθόδου για τη σύνδεση καρδιάς και εγκεφάλου.

Μέσα από πρακτικές ασκήσεις και σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα θα ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να διαχειριζόμαστε το στρες, να ενισχύουμε τη συναισθηματική μας ανθεκτικότητα και να καλλιεργούμε περισσότερη ηρεμία, καθαρότητα και συνοχή στην καθημερινότητά μας. 📍 HUGS 📅 Κυριακή 7 Ιουνίου 🕔 17:00 – 20:30 🎟️ Συμμετοχή: 30€ | Early Bird: 25€ Τα έσοδα υποστηρίζουν τη διοργάνωση του oneBIGhug, ενώ μέρος των θέσεων θα διατεθεί δωρεάν σε ανθρώπους από ευπαθείς ομάδες. #oneBIGhug #HeartMath #ΣυναισθηματικήΥγεία #Wellbeing #Neuroplasticity MindBodyConnection Ηράκλειο Κρήτη

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους