@nikoschatzakos Αν με ρωτήσεις ποιο είναι το πιο βαρετό σημείο να προπονήσεις, θα σου πω τις γάμπες. Δεν έχουν hype. Δεν έχουν κάτι εντυπωσιακό. Δεν είναι από αυτά που θα τραβήξουν τα περισσότερα βλέμματα. Είναι απλά μερικά σετ που πρέπει να γίνουν. Ξανά και ξανά. Ίσως γι' αυτό μου αρέσουν. Γιατί μου θυμίζουν ότι η πρόοδος συνήθως δεν έρχεται από τα εντυπωσιακά πράγματα, αλλά από αυτά που κάνεις όταν δεν έχεις ιδιαίτερη όρεξη να τα κάνεις. Οι γάμπες θέλουν υπομονή. Θέλουν συνέπεια. Και μάλλον το ίδιο ισχύει για οτιδήποτε αξίζει να χτίσεις στη ζωή. #fitness #bodybuilding #gymmotivation #consistency #legday #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Αν με ρωτήσεις ποιο είναι το πιο βαρετό σημείο να προπονήσεις, θα σου πω τις γάμπες.

Δεν έχουν hype.

Δεν έχουν κάτι εντυπωσιακό.

Δεν είναι από αυτά που θα τραβήξουν τα περισσότερα βλέμματα.

Είναι απλά μερικά σετ που πρέπει να γίνουν.

Ξανά και ξανά.

Ίσως γι' αυτό μου αρέσουν.

Γιατί μου θυμίζουν ότι η πρόοδος συνήθως δεν έρχεται από τα εντυπωσιακά πράγματα, αλλά από αυτά που κάνεις όταν δεν έχεις ιδιαίτερη όρεξη να τα κάνεις.

Οι γάμπες θέλουν υπομονή.

Θέλουν συνέπεια.

Και μάλλον το ίδιο ισχύει για οτιδήποτε αξίζει να χτίσεις στη ζωή. #fitness #bodybuilding #gymmotivation #consistency #legday

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους