@irene_kelesi Έσπασα αυτόν τον φαύλο κύκλο μετά από 5 χρόνια τοξικής σχέσης με το φαγητό. Πλέον απολαμβάνω εξόδους με τους φίλους μου χωρίς να σκέφτομαι τις θερμίδες πίσω από αυτό. Απολαμβάνω επίσης την προπόνηση μου περισσότερο γιατί στόχος μου είναι η μακροχρόνια υγεία μου και όχι να γίνω 40 κιλά. Ολα με μέτρο ισορροπία και σωστή καθοδήγηση. Αν δυσκολεύεσαι μην διστάζεις να ζητησεις άμεσα βοήθεια ❤️🫶🏼 Το φυστικοβουτυρο, τα chocolate chips, τα chia και η πουτίγκα από @Prozis_official κωδικός KELESI10. Η πουτίγκα είναι με πρωτεϊνη και γίνεται εύκολα και γρήγορα μόνο με 10€ (προτιμώ βανίλια από σοκολάτα )🍫 #whatieatinaday #healthy #nutrition #fitness #trainer #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Έσπασα αυτόν τον φαύλο κύκλο μετά από 5 χρόνια τοξικής σχέσης με το φαγητό.

Πλέον απολαμβάνω εξόδους με τους φίλους μου χωρίς να σκέφτομαι τις θερμίδες πίσω από αυτό.

Απολαμβάνω επίσης την προπόνηση μου περισσότερο γιατί στόχος μου είναι η μακροχρόνια υγεία μου και όχι να γίνω 40 κιλά.

Ολα με μέτρο ισορροπία και σωστή καθοδήγηση.

Αν δυσκολεύεσαι μην διστάζεις να ζητησεις άμεσα βοήθεια ❤️🫶🏼 Το φυστικοβουτυρο, τα chocolate chips, τα chia και η πουτίγκα από @Prozis_official κωδικός KELESI10.

Η πουτίγκα είναι με πρωτεϊνη και γίνεται εύκολα και γρήγορα μόνο με 10€ (προτιμώ βανίλια από σοκολάτα )🍫 #whatieatinaday #healthy #nutrition #fitness #trainer

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους