@yiannismichaelmindset Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε με τις κρίσεις πανικού είναι να πιστεύουμε ότι θα περάσουν μόνες τους. Πίσω από κάθε κρίση συνήθως υπάρχουν καταπιεσμένα συναισθήματα και triggers που ο εγκέφαλος έχει συνδέσει με φόβο. Όταν αρχίζουμε να κατανοούμε τι πραγματικά μας συμβαίνει, τότε ξεκινά και η πραγματική θεραπεία. #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε με τις κρίσεις πανικού είναι να πιστεύουμε ότι θα περάσουν μόνες τους.

Πίσω από κάθε κρίση συνήθως υπάρχουν καταπιεσμένα συναισθήματα και triggers που ο εγκέφαλος έχει συνδέσει με φόβο. Όταν αρχίζουμε να κατανοούμε τι πραγματικά μας συμβαίνει, τότε ξεκινά και η πραγματική θεραπεία.

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους