@elina.serotonini ▫️Ήξερες ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη διαχείριση του άγχους είναι να ρυθμίσεις την αναπνοή σου.; Ήξερες ότι το μυαλό μας , μας λέει ψέματα όταν είμαστε συναισθηματικά φορτισμένοι.; Ήξερες ότι, πρώτου να προσπαθήσουμε να διαχειριστούμε το συναίσθημα, πρέπει να διαχειριστούμε κάτι άλλο .;;; 👉🏻μάθε όσα δεν γνωρίζεις για το άγχος ▪️ #αγχοςκαιστρες #ψυχικηυγεια #fyp #ψυχολογος #φοργιου #fyp none

Original Post

Πλήρες Κείμενο:

▫️Ήξερες ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη διαχείριση του άγχους είναι να ρυθμίσεις την αναπνοή σου.; Ήξερες ότι το μυαλό μας , μας λέει ψέματα όταν είμαστε συναισθηματικά φορτισμένοι.; Ήξερες ότι, πρώτου να προσπαθήσουμε να διαχειριστούμε το συναίσθημα, πρέπει να διαχειριστούμε κάτι άλλο 👉🏻μάθε όσα δεν γνωρίζεις για το άγχος ▪️ #αγχοςκαιστρες #ψυχικηυγεια #fyp #ψυχολογος #φοργιου

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους