Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Ξέρεις πώς να βάζεις τα όρια; Γιατί το να λες “όχι” δεν είναι το δύσκολο… το δύσκολο είναι να αντέξεις την αντίδραση των άλλων.

Όταν σταματάς να κάνεις τα χατίρια, να καλύπτεις τους πάντες και να είσαι πάντα “το καλό παιδί”, κάποιοι θα χαλαστούν.

Θα σου πουν ότι άλλαξες, ότι δεν είσαι όπως πριν… και εσύ θα γεμίσεις ενοχές.

Αλλά η αλήθεια είναι απλή: δεν τους ενοχλεί το όριο… τους ενοχλεί ότι δεν μπορούν πια να σε έχουν όπως πριν.

Τα όρια είναι αυτοσεβασμός και χρειάζονται κάτι βασικό: να τα λες καθαρά, να σιγουρεύεσαι ότι γίνονται κατανοητά και να τα τηρείς.

Εκεί αλλάζει όλο το παιχνίδι στις σχέσεις και στην αυτοεκτίμησή σου. 📩 Αν νιώθεις ότι πας να βάλεις όρια αλλά κάνεις πίσω από φόβο ή ενοχές, στείλε μου μήνυμα για να το δουλέψουμε μαζί. 👉 Γράψε μου στα σχόλια: Ποια είναι η άποψή σου; 🙋‍♀️ Είμαι η Κική Κοτανίδου και είμαι life coach.

Βοηθάω ανθρώπους να χτίσουν αυτοεκτίμηση, να βάζουν όρια και να δημιουργούν πιο υγιείς σχέσεις με τον εαυτό τους και τους άλλους. #kikikotanidoulifecoach #kikikotanidoucoaching #lifecoachgr #όρια #αυτοεκτίμηση

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους