Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Ένα σούπερ πρωινό από τον @gabnikolaidis που μοιάζει περισσότερο με γλυκό παρά με healthy επιλογή! Creamy overnight oats με φράουλες και σοκολάτα! Αυτή η κρέμα βρώμης με φράουλες θυμίζει strawberry cheesecake mousse και γίνεται πανεύκολα.

Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να αποκτήσουν βελούδινη υφή και αφήνουμε το ψυγείο να κάνει όλη τη δουλειά μέσα στη νύχτα.

Υλικά για 4 ποτήρια Για την κρέμα βρώμης 120 γρ. φράουλες 45 γρ. βρώμη 200 ml γάλα 15 γρ. μέλι ½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας Για το στήσιμο 8 φράουλες, κομμένες σε μικρά κομμάτια Για το γαρνίρισμα 40 γρ. κουβερτούρα, λιωμένη 20 γρ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένα Εκτέλεση Βάζουμε στο μπλέντερ τις φράουλες για την κρέμα βρώμης, τη βρώμη, το γάλα, το μέλι και τη βανίλια.

Χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια λεία, βελούδινη κρέμα χωρίς κομμάτια.

Μοιράζουμε τις κομμένες φράουλες σε 4 ποτήρια.

Ρίχνουμε από πάνω την κρέμα βρώμης.

Βάζουμε περίπου 10 γρ. λιωμένη κουβερτούρα πάνω από κάθε κρέμα.

Ολοκληρώνουμε με ψιλοκομμένα αμύγδαλα.

Καλύπτουμε τα ποτήρια με τα creamy overnight oats και τα μεταφέρουμε στο ψυγείο για όλο το βράδυ, ώστε να σφίξει η κρέμα. ✍️🎥 Γαβριήλ Νικολαΐδης #ow #ow_wellness #on_wellness #συνταγές #ᴏvernightoats

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους