Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Αγχώνεσαι συνεχώς για μικρά πράγματα που οι άλλοι θεωρούν ασήμαντα❓ Δεν σημαίνει ότι “έτσι είσαι”. Πολύ συχνά σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σου έχει μάθει να λειτουργεί μέσα από επαναλαμβανόμενα μοτίβα άγχους.

Όταν ξαναελέγχεις, υπεραναλύεις και δεν μπορείς να ηρεμήσεις, δεν είναι απλώς χαρακτήρας.

Είναι ένας μηχανισμός που έχει εγκατασταθεί και μπορεί να αλλάξει…! Το σημαντικό δεν είναι να ακούς το “μην αγχώνεσαι”. Το σημαντικό είναι να καταλάβεις από πού ξεκινά αυτό το μοτίβο, γιατί ενεργοποιείται και πώς μπορείς να το σπάσεις ουσιαστικά.

Υπάρχουν τεχνικές, όπως το NLP, που βοηθούν ακριβώς σε αυτό: να αναγνωρίσεις τα μοτίβα που σε κρατούν πίσω και να τα αλλάξεις στη ρίζα τους.

Αν νιώθεις ότι αυτή η κατάσταση σε περιγράφει, κάνε comment τη λέξη “NLP”, για να σου στείλω περισσότερα! ⤵️ #nlp #mindset #personaldevelopment #successmindset #elitemediachallenge

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους