Original Post

Πλήρες Κείμενο:

Επιτυχία & Υγεία Τις τελευταίες πολλές δεκαετίες μάθαμε να μετράμε την επιτυχία βάσει της επαγγελματικής μας πορείας και των χρημάτων που βγάζουμε.

Ειδικά μεταξύ 25 - 55, που θεωρητικά είμαστε νέοι, υγιείς και παραγωγικοί, αυτές οι δύο παράμετροι διαμορφώνουν σε μεγάλο βαθμό το ατομικό, οικογενειακό και κοινωνικό προφίλ μας, το ποιοι είμαστε, το "πόσο καλά τα πάμε", το πόσο αξίζουμε.

Η ψυχολογική μας ασφάλεια εξαρτώνταν και συνεχίζει να εξαρτάται κατά πολύ από αυτές τις δύο παραμέτρους.

Αυτή μορφή "επιτυχίας" πιστεύω ότι εξαντλήθηκε.

Ότι είχε να μας δώσει, το έδωσε.

Πλέον, είναι εντελώς ανεπίκαιρη και εκτός πραγματικότητας του σημερινού κόσμου και των ανθρωπίνων αναγκών.

Το κόστος για αυτή την επιτυχία έχει πλέον ξεφύγει, είναι ανυπολόγιστο: άγχος, φόβος, θυμός, διαταραχές, αυτοάνοσα, αποξένωση, καταθλίψεις, κτλ.

Δυσλειτουργίες και ασθένειες που πια είναι καθημερινές και τις αντιμετωπίζουμε σαν κάτι το κανονικό, το φυσιολογικό, το αναμενόμενο.

Όχι δεν είναι κανονικό.

Είναι εντελώς παράλογο να ζούμε έτσι.

Κι αυτό πρέπει να αλλάξει, αναθεωρώντας το τι είναι επιτυχία. Η Επιτυχία τις μέρες μας είναι κάτι παραπάνω από δύο παραμέτρους, είναι ένα μωσαϊκό που στο κέντρο έχει τον εαυτό μας.

Πιο συγκεκριμένα: - Υγιείς σχέσεις: το να μπορώ να είμαι ο εαυτός μου μέσα στις σχέσεις μου και να απολαμβάνω την υγιή διάσταση της ασφάλειας και τις εξέλιξης - Αυτοφροντίδα: Να έχω προτεραιότητα την υγεία του εαυτού μου, ψυχική και σωματική.

Χωρίς αυτό να είναι εις βάρος των άλλων και να με γεμίζει ενοχές. - Χρόνος: Να έχω ελεύθερο χρόνο να κάνω ότι θέλω ή να κάνω τίποτα! Το δικαιούμαστε και είναι απαραίτητο σε έναν τόσο θορυβώδες κόσμο που ζούμε. - Εξέλιξη: Να εξελίσσομαι δια βίου και όχι να "αράζω" ή να παίρνω σύνταξη και να σταματάει ο εγκέφαλος και μαζί και το σώμα. - Οικονομική ανεξαρτησία: Να χτίζω την οικονομική μου ανεξαρτησία και ελευθερία και όχι να κυνηγάω αέναα το χρήμα είτε για να επιβιώσω, είτε για να πλουτίσω. - Καριέρα: Να έχω μια επαγγελματική καριέρα που να με εκφράζει, που να είμαι ο εαυτός μου. - Επιλογές: Να κάνω αυτά που μου αρέσουν, να είμαι αυτό που μου αρέσω! - Σκοπός: Να κάνω τη διαφορά, να λαμβάνω και να προσφέρω για ένα καλύτερο σύνολο, να συμμετέχω εκεί που υπάρχω, ενεργά και ωφέλιμα.

Τότε θα είμαι πετυχημένος KAI υγιής. Όχι το ένα από τα δύο. Και τα δύο. Με αγάπη 🩶

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη σειρά δημοτικότητάς τους