Post workout meal γιατί κάπου εδώ αρχίζει η αποκατάσταση 🍽️ Δεν θα πω ψέματα, δεν έχω χρόνο για πολλά πολλά prep μέσα στη μέρα. Όλη μέρα είμαι στο τρέξιμο μεταξύ προπόνησης και gym, οπότε θέλω κάτι...

25#

Πλήρες Κείμενο:

Post workout meal γιατί κάπου εδώ αρχίζει η αποκατάσταση 🍽️ Δεν θα πω ψέματα, δεν έχω χρόνο για πολλά πολλά prep μέσα στη μέρα. Όλη μέρα είμαι στο τρέξιμο μεταξύ προπόνησης και gym, οπότε θέλω κάτι γρήγορο αλλά σωστό. Γι’ αυτό αγαπάω αυτά τα μπολ! λίγο απ’ όλα: πρωτεΐνη, υδατάνθρακας, σαλάτα, φυτικές ίνες και γενικά ό,τι χρειάζεται το σώμα μου για να επανέλθει. Simple, balanced και με κρατάει 👌 ΥΓ: δεν χρειάζεται να το κάνεις περίπλοκο για να το κάνεις σωστά. #healthy #healthyfood #healthyfoodchoices 24#

Η επιλογή των posts/links γίνεται με ένα στατιστικό μοντέλο και μπορεί να μην απεικονίζει επακριβώς τη δημοτικότητά τους