Διατροφικές Συμβουλές Τετάρτη 23/4/2025

Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά και βοηθά στην απώλεια βάρους ⇒ cretaone.gr

Ο Ωνάσης έστελνε ελικόπτερο από το Σκορπιό για να πάρει φαγητό: Το τέλος της μικρής ταβέρνας που κέρδισε όλα τα θηρία ⇒ menshouse.gr

Αντιβίωση και προβιοτικά - Μύθοι και αλήθειες, γράφει ο Ιωάννης Κατσιόπουλος ⇒ e-almyros.gr

Το χάπι αδυνατίσματος αλλάζει τον χάρτη της αγοράς στα φάρμακα απώλειας βάρους ⇒ mononews.gr

Η τέλεια τροφή του Πάσχα που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, προστατεύει τα μάτια και βοηθά στην απώλεια βάρους ⇒ oloygeia.gr

Λίπη - Τελικά μας παχαίνουν; ⇒ patrasevents.gr

Η πρωτεΐνη διακόπτης που οδηγεί στην αντιγήρανση ⇒ ontime24.gr

Στο παρασκήνιο των dark kitchens: Είναι ασφαλές το φαγητό που παραγγέλνουμε απ’ έξω; ⇒ cibum.gr

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Το κορυφαίο πρωτεϊνούχο σνακ που την δαμάζει αποτελεσματικά, αποκαλύπτουν διαιτολόγοι ⇒ dedomeno.gr

7 «αθώα» σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπουν βασικές βιταμίνες ⇒ tovima.gr

Διαβήτης: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο σε μόλις 90 λεπτά ⇒ ptolemaidanews.gr

Σάκχαρο: Αυτό είναι το κόλπο για να το έχετε πάντα ρυθμισμένο ⇒ kefaloniapress.gr

Καμένο φαγητό και πώς να το αποφεύγετε ⇒ patrasevents.gr

Το μαγικό σνακ των 62 θερμίδων που θωρακίζει από τον καρκίνο και χαρίζει βαθύ ύπνο ⇒ couscous.gr

Το πιο φυσικό «φάρμακο» για τη χοληστερόλη βρίσκεται στο...καλάθι με τα φρούτα ⇒ dnews.gr

Πώς θα χάσεις σωματικό λίπος, χωρίς να «αποχαιρετήσεις» τη γεύση στο φαγητό σου, σύμφωνα με τους ειδικούς ⇒ theissue.gr

Μακροζωία: Τα 2 κοινά συμπληρώματα που πρέπει να παίρνουμε όλοι, σύμφωνα με μελέτη ⇒ real.gr

Γιατί το περπάτημα δεν είναι καλό για απώλεια βάρους ⇒ Cretalive.gr

Χουρμάς και με υπογραφή LVMH Πώς το σαουδαραβικό superfood κατακτά τη διεθνή αγορά ⇒ newmoney.gr

Βασιλικός: Ένα «βασιλικό» βότανο στη διατροφή και την υγεία μας ⇒ e-mesara.gr

Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει πότε η κόπωση και το φούσκωμα δείχνουν σοβαρή πάθηση ⇒ real.gr

Μετά το γυμναστήριο η Τζένη Μελιτά έχει λιγούρες – Το σνακ που διάλεξε και έγινε viral! ⇒ gossip-tv.gr

Δίαιτα Detox - Μύθοι και αλήθειες στο δρόμο προς την απόκτηση ενός ονειρεμένου (και αποτοξινωμένου) σώματος ⇒ infowoman.gr

Η πρωτεΐνη που χτίζει μυς, καίει λίπος και προστατεύει την καρδιά σου - 5 νόστιμες και εύκολες συνταγές! ⇒ boro.gr

Οι 2+1 βιταμίνες που ενισχύουν την αντιγήρανση του δέρματος ⇒ oknews.gr

Λιπώδες ήπαρ: Αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας από αυτές τις νόσους ⇒ ygeiamou.gr

Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ασθενών ⇒ news4health.gr

Ποια διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε υγιή γήρανση [μελέτη] ⇒ iatronet.gr

Χοληστερίνη: Τα δύο σημάδια «καμπανάκι» στο πρόσωπο ⇒ neagiaolous.gr

Αν σας λείπει αυτό το συστατικό μπορεί να έχετε τριχόπτωση και μειωμένο IQ – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε ⇒ real.gr

Οδηγός αποτοξίνωσης μετά τις διατροφικές υπερβολές του Πάσχα ⇒ newsbreak.gr

Βιταμίνες «με το κιλό»: Η μόδα της «αυτοθεραπείας» που ανησυχεί τους γιατρούς – Δείτε παρενέργειες ⇒ apopsi-tora.gr

Παρορμητική κατανάλωση φαγητού: ίσως είναι σύμπτωμα σπάνιας γενετικής διαταραχής ⇒ piestirio.gr

Μελέτη δείχνει γιατί το υψηλό σάκχαρο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών ⇒ zougla.gr

Καρδιολόγος αποκαλύπτει τα έξι τρόφιμα που δεν τρώει ποτέ ⇒ ptolemaidanews.gr

Οι 7 τροφές με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη D σύμφωνα με τους ειδικούς ⇒ vogue.gr

Η Ελληνίδα μάνα και το σπιτικό φαγητό από το ’50 έως σήμερα ⇒ kythiraika.gr

Αποχαιρετήστε την Μεσογειακή διατροφή - Η πιο υγιεινή διατροφή που μειώνει τις φλεγμονές σε 2 εβδομάδες ⇒ daddy-cool.gr

Χοληστερίνη: Τα φρούτα που «ξεβουλώνουν» αρτηρίες και φλέβες ⇒ dnews.gr

Το Νο1 συμπλήρωμα για απώλεια βάρους: Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και ενισχύει τον μεταβολισμό ⇒ real.gr

Ζυμαρικά χωρίς θερμίδες: Γιατί οι Ιταλοί τρώνε κάθε μέρα χωρίς να παχαίνουν ⇒ alphafreepress.gr

Το τυρί που χορταίνει, αδυνατίζει και έχει τρελάνει το TikTok ⇒ Thetoc.gr

Novo Nordisk: Το χάπι αδυνατίσματος της Eli Lilly ρίχνει 7% τη μετοχή ⇒ Insider.gr

Cottage cheese: Το τυρί που χορταίνει, αδυνατίζει και έχει... ⇒ shape.gr