Διατροφικές Συμβουλές Τετάρτη 19/3/2025

Με επιτυχία η δράση για τα άγρια χόρτα και την κρητική διατροφή στο Δήμο Μινώα Πεδιάδας (pics) ⇒ neakriti.gr

Επτά φρούτα που αν καταναλωθούν το βράδυ υπόσχονται να μας χαρίσουν τον ύπνο της ζωής μας ⇒ huffingtonpost.gr

Θέλεις το παιδί σου να μάθει να τρώει λαχανικά; Δοκίμασε αυτά τα tricks ⇒ themamagers.gr

Πώς αυτό το αποτοξινωτικό ρόφημα καθαρίζει το έντερο και βοηθά να χάσεις βάρος ⇒ e-howto.gr

Αναπληρώστε τις φυτικές ίνες ακολουθώντας διατροφή χωρίς γλουτένη ⇒ dikaiologitika.gr

Ιδού 10 υγιεινές τροφές που πρέπει να τρώτε για να χάσετε βάρος - Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες! ⇒ eirinika.gr

Προσοχή στις μπάρες: Γεμάτες ανθυγιεινά πρόσθετα, τεχνητά γλυκαντικά και υποβαθμισμένες πρωτεΐνες - Προϊόντα της Φύσης ⇒ proionta-tis-fisis.com

Καρκίνος στομάχου: Δύο διατροφικές προσθήκες που «εκτοξεύουν» τον κίνδυνο ογκογένεσης ⇒ newsitamea.gr

Ιωάννα Τούνη: Το πρωινό της ρόφημα με 3 μαγικά υλικά για να καίει θερμίδες στο φουλ! ⇒ youweekly.gr

Η «ρίζα της ζωής» που μειώνει το σάκχαρο και τη φλεγμονή και θεραπεύει τη στυστική δυσλειτουργία ⇒ real.gr

Επιστήμονες ξεκλείδωσαν το μυστικό της πρωτεΐνης που ευθύνεται για το Πάρκινσον ⇒ news4health.gr

Λαχταριστό σουφλέ λαχανικών με κρέμα γάλακτος και τυριά ⇒ Parapolitika.gr

Πώς να τρώω λιγότερο; Επιστήμονες αποκαλύπτουν το κόλπο για... ⇒ shape.gr

Το 90% το αγνοεί : Αυτά τα 8 καθημερινά ροφήματα «λιώνουν» τη χοληστερίνη πριν καν το καταλάβετε! ⇒ kefaloniamagazine.gr

Τα δύο vegan ελληνικά φαγητά που αποφεύγουν οι χορτοφάγοι ⇒ reader.gr

Ιπποφαές: το φρούτο με περισσότερη βιταμίνη C κι από τα πορτοκάλια ⇒ savoirville.gr

Keto diet: Αυτά τα φρούτα έχουν τους λιγότερους υδατάνθρακες ⇒ alfavita.gr

Οι διαιτολόγοι ξέρουν: 10 βασικά τρόφιμα που πρέπει να αγοράσετε από ένα σούπερ μάρκετ ⇒ athensmagazine.gr

Όσπρια Οφέλη: Ο μεσογειακός θησαυρός - Διατροφολόγος Μαρία Αθανασοπούλου ⇒ nutrience.gr

Γυναίκα αποκαλύπτει τα 5 πράγματα που έκανε για να απαλλαγεί από το επίμονο κοιλιακό λίπος - «Σταμάτησα να μετράω θερμίδες» ⇒ enikos.gr

Mητρική κατάθλιψη και συναισθηματική υπερφαγία παιδιών ⇒ maxmag.gr

Νιώθεις πρήξιμο στο έντερο; Αυτές οι 6 τροφές θα σε βοηθήσουν να το αντιμετωπίσεις ⇒ infowoman.gr

ΕΕ: Ποια Τρόφιμα θα περιέχουν σκόνη πρωτεΐνης σκουληκιών ⇒ e-geoponoi.gr

Νηστεία: Πότε «ρίχνει» τη χοληστερόλη και πότε παχαίνει - Η διαιτολόγος ενημερώνει ⇒ ygeiamou.gr

Το τυρί με το περισσότερο ασβέστιο ⇒ ladylike.gr

Υπάρχουν τροφές που καίνε το λίπος; ⇒ dikaiologitika.gr

Απόψεις - Υπάρχουν τροφές που καίνε το λίπος; ⇒ palo.gr

Ποιοι τύποι δίαιτας μπορούν να ωφελήσουν την καρδιά ⇒ capital.gr

Οι 4+1 τύποι δίαιτας που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς ⇒ Thetoc.gr

Η δίαιτα που προτείνει το Χάρβαρντ για ενίσχυση του εγκεφάλου ⇒ healthpharma.gr

Χοληστερίνη: Πότε μπορούμε να διακόψουμε τις στατίνες; Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί ⇒ giatros-in.gr

Καρποί που είναι "γεμάτοι" πρωτεΐνη ⇒ patrasevents.gr

Ποιο τυρί περιέχει την περισσότερη πρωτεΐνη; ⇒ goldennews.gr

Πώς να μειώσετε το λίπος στη κοιλιά μετά τα 40 ⇒ Harpersbazaar.gr

Αυτά τα superfoods ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου των παιδιών ⇒ ptolemaidanews.gr

Πώς η κατανάλωση πρωτεΐνης επηρεάζει την οστική απώλεια ⇒ jenny.gr

Πεκάν: Το φυσικό σνακ που μειώνει τη χοληστερόλη και... ⇒ Shape.gr

Το φαγητό «των φτωχών» που θα λατρέψεις ⇒ eleftherostypos.gr

Γαστρονομία: Αυτές είναι οι δέκα πόλεις με το καλύτερο φαγητό στον κόσμο ⇒ eleftherostypos.gr

Ελένη Τσολάκη: Το μαμαδίστικο φαγητό που έφτιαξε για την οικογένειά της ⇒ Thetoc.gr